Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Психология

Психология

Психотерапия — это не то, что вы думаете. Она о том, как вы думаете.

Психотерапия — это не то, что вы думаете. Она о том, как вы думаете.

176 просмотров

Психотерапия — это не то, что вы думаете. Она о том, как вы думаете. Природа не делает людей, люди делают себя сами. Мераб Мамардашвили. Многие психологи отмечают, что, в сущности, все пациенты идут к психиатрам «с одной и той же бедой — чувством беспомощности, страха и внутренней убежденностью, что ничего нельзя ни поправить, ни изменить».

ДЕСЯТЬ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОПАСЕНИЙ В ОТНОШЕНИИ ПСИХОТЕРАПИИ

ДЕСЯТЬ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОПАСЕНИЙ В ОТНОШЕНИИ ПСИХОТЕРАПИИ

108 просмотров

ДЕСЯТЬ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОПАСЕНИЙ В ОТНОШЕНИИ ПСИХОТЕРАПИИ Сегодня консультации психотерапевта – услуга довольно распространенная и для многих доказавшая свою эффективность. Однако есть немало людей, которые, нуждаясь в подобных консультациях, тем не менее такой помощью воспользоваться не могут. Потому что испытывают по поводу психотерапевтов (и психотерапии как таковой) определенные опасения. Однако лучшее средство от страха — информация:

РАЗВОД

РАЗВОД

94 просмотров

РАЗВОД Не секрет, что в жизни иных супружеских пар однажды наступает момент, когда вдруг становится ясно: что ни делай, развод неминуем. К тому же супруги уже, вроде бы, намучились друг с другом настолько, что расставание кажется лучшим выходом. Как грамотно выйти из ситуации развода с наименьшими потерями — в первую очередь психологическими? — Скоро мы

РАЗВОД И ДЕТИ: РЕБЕНОК — ЯБЛОКО РАЗДОРА

РАЗВОД И ДЕТИ: РЕБЕНОК — ЯБЛОКО РАЗДОРА

89 просмотров

РАЗВОД И ДЕТИ: РЕБЕНОК — ЯБЛОКО РАЗДОРА Папа и мама решили развестись. Как им без психологических травм «разделить» ребенка? Человеческая жизнь, а особенно семейная, как известно, состоит не из одних радостей – бывают и сложности, и проблемы. Разумеется, решать эти проблемы можно по-разному. Но иногда складывается ситуация, когда все способы кажутся исчерпанными, и остается “последнее

Запрос, проблема, жалоба в психологическом консультировании

Запрос, проблема, жалоба в психологическом консультировании

111 просмотров

Запрос, проблема, жалоба в психологическом консультировании Жалоба — выражение неудовольствия по поводу чего-нибудь неприятного, страдания, боли. Обращаясь за психологической консультацией, люди обычно сами не очень точно представляют себе, чего именно они от нее ожидают. В предварительной беседе они, как правило, могут лишь рассказать о том, что их беспокоит (изложить жалобу), но не в состоянии самостоятельно сформулировать

Что делать если бросил муж

Что делать если бросил муж

392 просмотров

Что делать если бросил муж В жизни нам всем приходится сталкиваться с различными трудностями, которые, хотим мы того или нет, нам нужно уметь преодолевать, чтобы жить дальше. Однако некоторые из них оказываются настолько тяжелыми, что преодолеть их без посторонней помощи оказывается непросто, а то и вовсе невозможно. В этой статье мы с вами поговорим о

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПСИХОЛОГОМ

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПСИХОЛОГОМ

440 просмотров

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПСИХОЛОГОМ Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были. Зигмунд Фрейд Практическая работа — это не консультация, а совместная деятельность. Так что-же такое настоящее практическое развитие — это наши реакции, которые приводят к нашим реальным проявлениям и результатам, а это наше состояние и

Когда идти к психологу

Когда идти к психологу

370 просмотров

Когда идти к психологу «Как понять, когда нужно идти к психологу, а когда вполне можно обойтись своими силами? Как сильно должна беспокоить проблема, чтобы гарантированно получить пользу от консультации специалиста? Не получится, что я просто потрачу время и деньги?» Эта статьи логически продолжает материал «Сколько нужно ходить к психологу». В прошлый раз мы смотрели на ситуацию

Сколько нужно ходить к психологу

Сколько нужно ходить к психологу

428 просмотров

Сколько нужно ходить к психологу «Давно хочу пойти к психологу, но смущают сроки. Достаточно ли будет одной встречи? Или нужно настраиваться на серию консультаций? Почему некоторые люди ходят к психологу годами?» Скажу так: любой ответ на вопрос «сколько ходить к психологу» будет правильным. Давайте разберемся, почему. Критерии принятия решения о количестве встреч Психолог принимает решение рекомендовать

Бросил любимы мужчина. Как это пережить?

Бросил любимы мужчина. Как это пережить?

382 просмотров

Бросил любимы мужчина. Как это пережить? Здравствуйте у меня такая ситуация — мой гражданский муж меня бросил, ушел не сказав ни слова, просто однажды не приехал с работы. 2 дня я его искала и ждала потом он объявился у мамы и сказал что между нами все кончено, наговорил кучу обидных слов, ничего толком не объяснив

Исповедь мужчины, изменившего жене.

Исповедь мужчины, изменившего жене.

719 просмотров

Исповедь мужчины, изменившего жене. Здравствуйте, честное слово, стоит мне задуматься над ситуацией, и я просто не могу поверить, что все это сделал я. Впервые в жизни я не могу разобраться в собственной мотивации, умираю по десять раз в день от осознания мерзостности своих поступков, но упорно продолжаю лезть вперед – неизвестно куда и зачем?..  Мне

Индивидуальные сессии с психологом

Индивидуальные сессии с психологом

327 просмотров

Индивидуальные сессии с психологом Стремитесь к переменам, но они почему-то не наступают? Думаете, что зашли в тупик и не видите выхода? Не получается преодолеть негативные эмоции? Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему,  обрести осознанность, состояние покоя и радости,  которые никуда не денутся через день или два… сессии от 1.5 часа  до 2.5 часов  по скайпу  

Как быстро изменить свою жизнь

Как быстро изменить свою жизнь

855 просмотров

О том, как происходят глубокие изменения в человеке. Тех, кто погнался за заголовком «Как быстро изменить свою жизнь», ждет прививка от мошенников и сектантов. Прививка в виде осознания того факта, что быстро и глубоко изменить свою жизнь нельзя никак. Но при этом давайте избегать другой крайности, когда полагают, что себя вообще невозможно изменить. Все великие

Ситуация банальна и проста – от меня сбежал муж

Ситуация банальна и проста – от меня сбежал муж

719 просмотров

Ситуация банальна и проста – от меня сбежал муж Копаясь в сети в поисках ответов на свои вопросы нашла Ваш сайт, одна серия статей была как раз с ответами на часть моих вопросов. Воистину, кто ищет – тот всегда найдет! Ситуация банальна и проста – от меня сбежал муж… Не смешно, конечно, но что-то меня

Помогите, пожалуйста, наладить отношения с мужем.

Помогите, пожалуйста, наладить отношения с мужем.

620 просмотров

Помогите, пожалуйста, наладить отношения с мужем. «Помогите, пожалуйста, наладить отношения с мужем. Мы женаты четвертый год, сыну 1 год 3 месяца. После рождения ребенка, как женщина я стала мужу не интересна. Отношения приятельски-бытовые. Мой всегда темпераментный нежный супруг спит в своем углу кровати, не проявляя ко мне никакого интереса. Если я проявляю инициативу, иногда снисходит

Муж постоянно мною недоволен

Муж постоянно мною недоволен

1 035 просмотров

Муж постоянно мною недоволен Муж недоволен моим бездействием и медлительностью. Я «не так разнообразно готовлю», я «давно не убиралась в гараже», я «забыла записаться на ТО», я «мало занимаюсь спортом», я «поздно поменяла резину на колесах», я «никак не пойду учиться фотографии». Я как будто везде не дотягиваю. В любой сфере. Не додаю. Ему не

Почему мужчины уходят и возвращаются

Почему мужчины уходят и возвращаются

1 734 просмотров

Почему мужчины уходят и возвращаются Иногда семьи распадаются, хоть это и неприятно. Но не надо думать, то всё происходит просто так, в одну минуту. Не может быть такого, что ещё семья сегодня счастлива, а завтра распалась. Если муж ушел, а жена говорит, что ничего не подозревала до последнего момента, и все было хорошо – она

Я нашел желанней тебя, или история одного развода

Я нашел желанней тебя, или история одного развода

941 просмотров

Я нашел желанней тебя, или история одного развода На приеме пара. Они что-то рассказывают. Он хочет развода, а пришел ко мне с таким запросом: «Сделайте с ней что-нибудь, как нибудь облегчите что ли ее состояние, а то плачет она все время, а я все равно не буду с ней!» Она не хочет. Но не знает,

Вредные советы. Или как свести своего психотерапевта с ума.

Вредные советы. Или как свести своего психотерапевта с ума.

560 просмотров

Вредные советы. Или как свести своего психотерапевта с ума. Не секрет, что в гештальт-терапии  сопротивление клиента поддерживают, а не пытаются с ним бороться. Несколько советов в поддержку клиентского сопротивления   Совет 1 Опаздывайте. Если вы прямо не можете сказать о своем недовольстве терапией, начните опаздывать на занятия или вовсе не приходите. Неожиданно, за 15 минут до встречи, сообщите

«Хожу к психологу, чтобы он меня научил, как надо…».

«Хожу к психологу, чтобы он меня научил, как надо…».

879 просмотров 2 комментария

«Хожу к психологу, чтобы он меня научил, как надо…». Подавляющее большинство клиентов обращаются за психологической помощью с целью «решить проблему», причем, чаще всего «решить» на языке клиента значит «ампутировать», «убрать», «не чувствовать». То есть, чтобы проблемы попросту больше не было. Часто месяцами психолог и клиент работают над тем, чтобы для начала принять сам факт наличия

Болезнь роста  или как меняться, не теряя любимых

Болезнь роста или как меняться, не теряя любимых

789 просмотров

Болезнь роста или как меняться, не теряя любимых «- А ты могла бы не так напирать? — спросила сидевшая рядом с ней Соня. — Я едва дышу. — Ничего не могу поделать, — виновато сказала Алиса. — Я расту. — Не имеешь права здесь расти, — заметила Соня. — Ерунда, — отвечала, осмелев, Алиса. —

Неуверенность в себе — основные темы в психотерапии при заниженной самооценке.

Неуверенность в себе — основные темы в психотерапии при заниженной самооценке.

1 214 просмотров

Неуверенность в себе — основные темы в психотерапии при заниженной самооценке. Эту статью я адресую тем, кто ищет способы преодоления неуверенности в себе и тем, кто уже понял,что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы. Тема неуверенности в себе входит в ТОП-5 самых популярных запросов на терапию (по крайней мере, в моей практике). Проявления

Исцели своё прошлое, востребуй свою Внутреннюю Силу!  Соединись с ней!  Вспомни «Кто ты!»

Исцели своё прошлое, востребуй свою Внутреннюю Силу! Соединись с ней! Вспомни «Кто ты!»

1 206 просмотров

Исцели своё прошлое, востребуй свою Внутреннюю Силу! Соединись с ней! Вспомни «Кто ты!» Мне бы хотелось сказать каждому, кто обращается ко мне:   Если ты хочешь стать хозяином своей жизни и судьбы – Возьми на себя 100% ответственность за свою жизнь! Исцели своё прошлое, востребуй свою Внутреннюю Силу! Соединись с ней! Вспомни «Кто ты!» Расправь

Как преодолеть кризис в отношениях.

Как преодолеть кризис в отношениях.

821 просмотров

Как преодолеть кризис в отношениях. Человеческие отношения – вещь чрезвычайно сложная. Еще совсем недавно между парнем и девушкой (или между мужем и женой) царили любовь и взаимопонимание — и вдруг, казалось бы, ни с того ни с сего начались размолвки и споры по пустякам. В результате каждая встреча превратилась в череду конфликтов, возникающих буквально на

Недовольство другими — психологический запрос для консультаций.

Недовольство другими — психологический запрос для консультаций.

493 просмотров

Недовольство другими — психологический запрос для консультаций. Психотерапия — это процесс, целью которого является личностное развитие самого человека. Недовольство другими — запрос для консультации, одной или нескольких. В отличие от более контролируемого мира вещей, другие люди — неиссякаемый источник всевозможных неудобств и разочарований (что не исключает способность получать огромную радость от отношений). Притча про «безусловную данность»

Психологические заметки по темам работы с детьми и родителями.

Психологические заметки по темам работы с детьми и родителями.

802 просмотров

Психологические заметки по темам работы с детьми и родителями. Психологические заметки по некоторым распространенным темам работы с детьми и родителями: частые болезни, детское чувство вины и стыда, борьба за власть, перфекционизм, проблемы в учебе, детская злость. Когда и почему болеют наши дети Чтобы это понять, давайте посмотрим, что при этом происходит в семье. Пример из

Психологическая помощь жертвам насилия и участникам экстремальных событий

Психологическая помощь жертвам насилия и участникам экстремальных событий

566 просмотров

Психологическая помощь жертвам насилия и участникам экстремальных событий Речь идёт не об одной конкретной ситуации и не одних конкретных обстоятельствах, а о том, какие знания и методы существуют на данный момент, чтобы помочь людям справиться с травмой. Чем может помочь психолог и принципы его работы? Перечислю несколько тезисов и их предполагаемые практические следствия: 1. Травма

Психотерапевтическая работа с чувством стыда

Психотерапевтическая работа с чувством стыда

1 013 просмотров

Психотерапевтическая работа с чувством стыда Стыд — одно из самых тяжело переживаемых человеком состояний. Это генерализованное переживание собственной «плохости», недостойности Из толкового словаря живого Великорусского языка Владимира Даля: Стыдъ — студъ — стыдоба; чувство или внутреннее сознание предосудительного, уничижения, самоосуждения, раскаянье и смиренье, исповедь перед совестью; чувство, которое возмущается при всяком нравственном нарушении непорочности, целомудрия

Психотерапевтическая работа с чувством вины

Психотерапевтическая работа с чувством вины

1 037 просмотров

Психотерапевтическая работа с чувством вины Вина и связанный с ней дискомфорт — довольно распространенная клиентская тема. Поскольку переживать чувство вины неприятно, часть клиентов желают от нее поскорее избавиться и приглашают к этому своих терапевтов… Из толкового словаря живого Великорусского языка Владимира Даля: Вина: начало, причина, источникъ, поводъ, предлогъ; провинность, проступокъ, преступление, прегрешение, грехъ; всякий недозволенный

Внутренняя работа с чувством зависти

Внутренняя работа с чувством зависти

792 просмотров

Внутренняя работа с чувством зависти Зависть — это чувство, которое часто оказывается социально неодобряемым или даже осуждаемым. С точки зрения религии, зависть относится к семи смертными грехам и является «прямым нарушением десятой христианской заповеди»… О конструктивных смыслах зависти. Зависть — это чувство, которое часто оказывается социально неодобряемым или даже осуждаемым. Она также относится к семи

Загрузка...