Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Психология личности и самопознание

Все всегда начинается с себя. Например, если ты не получаешь того, чего хочешь, значит рассчитываешь свой путь не так, как надлежит: правильный расчет приводит к правильному результату, и ничто этому не может помешать!

В твоих проблемах никто другой не виноват. Твоя задача: определиться, чего ты хочешь от другого человека из того, что тебе другой может дать, и рассчитать все таким образом, чтобы получить это. В жизни как в математике: если решение не сходится с ответом, если не получаешь, значит не так решаешь задачу. Кто виноват в этом? Никто! Учись, и ты получишь свое!

Относись к другому человеку как к себе. Делай другому только то, чего ты и себе желаешь, но только в том случае, если другим это принимается. Навязывать запрещается! Насилие всегда наказуемо.

Можно найти контакт с любым человеком. Только надо знать, чего ты хочешь, зачем и как это делается.

Каждый за себя в ответе только перед собой. Нельзя полагаться на кого-либо. Надо рассчитывать только на себя. Если ты хочешь достойно жить, то у других – те же задачи: они не будут заниматься твоими так усердно, как это сумеешь ты для себя самого.

Твой жизненный настрой – состояние счастья! Когда для тебя самый прекрасный день – сегодня, самое дорогое дело – то, которое делается сейчас, а самый близкий человек – тот, кто сейчас рядом!

Хочешь жить – живи! Для этого надо только думать. Рассчитывать каждый шаг. Не хочешь жить, отдайся течению – авось куда и вынесет. Только не вини в том, что получится, других: Они же решают свою задачу, им не до тебя. Да они и не обязаны. Что выбираешь, какую жизнь, – то и получаешь, такую жизнь. Все как в математике!

Психология личности и самопознание

Письмо Мужчины Женщине  и Мужской манифест. 

Письмо Мужчины Женщине и Мужской манифест. 

750 просмотров

… Я опустил монетку в прорезь и снял трубку с рычага. Вместо ожидаемого гудка из трубки полилась тихая серебряная музыка, а потом женский голос произнес: — Все хорошо, любимый. Все хорошо… — Что хорошо? — спросил я грустно. — Все хорошо. Я люблю тебя, и теперь ты об этом знаешь. Я буду любить тебя всегда,

Исповедь мужчины, изменившего жене.

Исповедь мужчины, изменившего жене.

1 069 просмотров

Исповедь мужчины, изменившего жене. Здравствуйте, честное слово, стоит мне задуматься над ситуацией, и я просто не могу поверить, что все это сделал я. Впервые в жизни я не могу разобраться в собственной мотивации, умираю по десять раз в день от осознания мерзостности своих поступков, но упорно продолжаю лезть вперед – неизвестно куда и зачем?..  Мне

Сценарии жизни, мешающие успеху

Сценарии жизни, мешающие успеху

573 просмотров

Сценарии жизни, мешающие успеху Автор собственных проблем, режиссер и постановщик… Каждый человек живет по своему жизненному сценарию. Меняются актеры, декорации, в сценарное повествование вносятся коррективы. Иногда какая-то неведомая сила заставляет человека принимать важные решения, и впоследствии он удивляется: как такое могло произойти? Оказывается, у каждого человека, будь то мужчина или женщина, существует неосознанный жизненный план,

Муки любви или психология любви.

Муки любви или психология любви.

762 просмотров

Муки любви или психология любви. Когда мы влюбляемся, наша черно-белая жизнь расцвечивается радужными красками. Новая любовь изменяет наши мысли, чувства, восприятие мира. Наши мысли путаются, чувства обостряются, мы начинаем видеть все в розовом свете. * Я всегда прошу моих клиентов рассказать о том, что они чувствовали, когда только-только влюбились. Это очень полезно потому, это заставляет

Дисбаланс во взаимоотношениях или психология любви

Дисбаланс во взаимоотношениях или психология любви

1 249 просмотров

Дисбаланс во взаимоотношениях или психология любви Сами того не осознавая, мы начинаем играть роль ведущего или подчиненного… Как понять, что дисбаланс уже наступил? Большинство людей, прибегающих к помощи психотерапевта, делают это из-за проблем во взаимоотношениях. Удивляет то, как сложно достичь гармонии в любви и как часто мы обретаем лишь боль, как трудно людям осознать, что

Как выбрать спутницу жизни и завоевать её сердце.

Как выбрать спутницу жизни и завоевать её сердце.

926 просмотров

Как выбрать спутницу жизни и завоевать её сердце.  Есть ли у вас реальный шанс? Можете ли вы завладеть этой красивой, но вечно ускользающей бабочкой? Уверены ли вы в том, что действительно хотите этого? Сумасшедшая любовь всегда бывает неравной. Один из партнеров — а именно вы — всегда хочет и способен отдавать больше чувств, которых второй,

Что мужчина и женщина не знают друг о друге?

Что мужчина и женщина не знают друг о друге?

987 просмотров

Что мужчина и женщина не знают друг о друге? «Чтобы получить любовь… наполните себя ею, пока не начнете притягивать любовь, как магнит». Чарльз Энел Материал, который изложен в этой статье, при глубоком прочтении поможет  понять, зачем он/а оказался/лась рядом с партнером и что делать с теми чувствами, которые сейчас эманируются на возлюбленного (или уже не

Языки любви или, Что происходит с любовью после свадьбы?

Языки любви или, Что происходит с любовью после свадьбы?

918 просмотров

Языки любви или, Что происходит с любовью после свадьбы? Перед большинством из нас стоит проблема того, чтобы секс приносил максимальное наслаждение обоим. Иногда мы концентрируемся на технике, частоте и разнообразии. Однако эта проблема чаще всего заключается в состоянии нашего сосуда эмоциональной любви. Подумайте о своих взаимоотношениях и о том, как уделить больше внимания эмоциональной стороне,

Любовь к другому невозможна без любви к себе.

Любовь к другому невозможна без любви к себе.

722 просмотров

Любовь к другому невозможна без любви к себе. Часто можно читать в умных книгах, что нужно любить себя, что любовь к другому невозможна без любви к себе, что нужно направить силы на развитие любви к себе. И поэтому у многих людей возникает много вопросов на эту тему. Что такое любовь к себе? Разве жертвовать собой

Потребность любить и быть любимым. Потребность в любви.

Потребность любить и быть любимым. Потребность в любви.

886 просмотров

Потребность любить и быть любимым. Потребность в любви. Ангелы зовут это небесной отрадой, черти — адской мукой, люди — любовью. Г.Гейне. Смайли Блантон в своей книге «Любить или погибнуть» пишет: «Более сорока лет я вел прием и выслушивал людей всех возрастов и социальных положений, которые доверяли мне свои надежды и страхи… Теперь, по прошествии долгих

Несчастная любовь, или любовь-зависимость. Причины несчастной любви.

Несчастная любовь, или любовь-зависимость. Причины несчастной любви.

692 просмотров

Несчастная любовь, или любовь-зависимость. Причины несчастной любви. Берегитесь исключительной и безрассудной привязанности к другому; она вовсе не является, как это часто кажется, примером абсолютной любви. Начните с того, что разделите в своем понимании то, что вы называете любовью и то, чем она является на самом деле. Понятно, что несчастная любовь приносит много проблем и несчастий

Механизмы психологической защиты.

Механизмы психологической защиты.

1 148 просмотров

Механизмы психологической защиты. Психологическая защита – это система адаптивно ориентированных психических процессов, направленных на минимизацию внутреннего дискомфорта и тревоги, обусловленных внутренними и внешними конфликтами, а также на сохранение целостности «Я», как субъективного мира, для более адекватного взаимодействия с реальностью.   Проще говоря, то, что мы у взрослых называем защитами, есть не что иное, как глобальные,

Влюбленность как средство убежать от себя и от страха.

Влюбленность как средство убежать от себя и от страха.

728 просмотров

Влюбленность как средство убежать от себя и от страха. Страх – основной мотив, и, может быть, основной вопрос, с которым всем нам приходится разбираться в жизни. Мы вынуждены жить со страхом не реализоваться в творчестве, страхом утраты, страхом наказания, критики и осуждения, страхом отвержения, страхом одиночества, страхами о выживании, страхом разоблачения, страхом поражения, страхом успеха,

Путь к себе лежит через осознание неприятных чувств и эмоций.

Путь к себе лежит через осознание неприятных чувств и эмоций.

1 009 просмотров

Путь к себе лежит через осознание неприятных чувств и эмоций. Есть три инструмента в работе со страхами и их исцелением, которое является исцелением нашего раненого Ребенка внутри. Первый – это способность чувствовать. Большая часть наших страхов возникает из-за потери контакта с собственной подлинностью и отсоединения от своей энергии. Если мы сможем найти дорогу обратно в

Эмоции гнева и страха в теле человека.

Эмоции гнева и страха в теле человека.

614 просмотров

Эмоции гнева и страха в теле человека. Пара эмоций — гнев и страх — связана с переживанием или предвосхищением боли. Их возникновение совпадает с развитием мышечной системы. Уже на первом году жизни ребенок начинает реагировать на боль и недомогание произвольными движениями. Этому предшествуют исключительно непроизвольные реакции в виде плача, изгибаний и извиваний тела и беспорядочных

Глубокое мышечное расслабление. Погружение в тело.

Глубокое мышечное расслабление. Погружение в тело.

745 просмотров

Глубокое мышечное расслабление. Погружение в тело. Для начала, следует сказать, что техника глубокого мышечного расслабления и погружения в своё тело используется в телесно-ориентированной психологии. Это сугубо психологическая техника. Не имеет ничего общего с мистическими и эзотерическими устремлениями, получением сверхъестественных способностей, путешествием в тонкие миры и прочими подобными делами. Эти дела из другой песочницы, и многие

Хроническое мышечное напряжение.

Хроническое мышечное напряжение.

617 просмотров

Хроническое мышечное напряжение. Хроническое мышечное напряжение предохраняет человека от переживания неприятных эмоций. Неотреагированные эмоции, которые одновременно состоят из телесного и психического компонентов, постепенно, начиная с детского возраста, образуют своеобразный мышечный панцирь, неосознаваемый самим человеком. Так же, как в подсознание отправлены неприемлемые чувства, так же и потеряна чувствительность тела в тех областях, которые раньше реагировали, составляя

О Технике Глубокого Погружения в тело.

О Технике Глубокого Погружения в тело.

1 076 просмотров

О Технике Глубокого Погружения в тело. В данной статье излагаются только те наработки, которые были проверены единственно верным критерием: практической пользой, которую получали те, кто использовал эту психологическую технику. Она используется для следующих целей: Первое (и самое главное) предназначение – проработка внутренних зажимов с целью устранения психологических причин, которые влияют на возникновение телесных болезней. Второе

Жизненный кризис, как момент крушения иллюзий.

Жизненный кризис, как момент крушения иллюзий.

878 просмотров

Жизненный кризис, как момент крушения иллюзий. Кризис — это не только пик страданий (болезни), но и начало избавления от них (выздоровления). Кризис необходим для личностного роста, если он воспринимается как определенное испытание, как ступень, поднявшись на которую, можно увидеть новые горизонты, перспективы жизни. Выйти из кризиса — это значит, подняться выше уже осмысленных собственных возможностей.

Почему вы притягиваете одну и ту же проблему?

Почему вы притягиваете одну и ту же проблему?

560 просмотров

Почему вы постоянно притягиваете одну и ту же проблему? Если вы обнаружили, что снова и снова сталкиваетесь с одной и той же проблемой, проверьте, есть ли у вас, какое-либо убеждение соответствующее одной из этих характеристик. Поскольку закон притяжения управляет нашей жизнью, наши мысли и чувства создают нашу реальность, и это включает в себя наши проблемы!

ПРИЧИНЫ НЕЛЮБВИ К СЕБЕ И ИХ ПРЕОДОЛЕНИЕ

ПРИЧИНЫ НЕЛЮБВИ К СЕБЕ И ИХ ПРЕОДОЛЕНИЕ

955 просмотров

ПРИЧИНЫ НЕЛЮБВИ К СЕБЕ И ИХ ПРЕОДОЛЕНИЕ — Разбираясь в своих проблемах или в проблемах другого человека, очень часто мы сталкиваемся с тем, что человеку не хватает того, что в просторечии называется «любовью к себе». Т.е. некий внутренний конфликт. Также это называют недостатком самопринятия. Вы можете уточнить, как это правильно называется, или — если это

ОЖИДАНИЕ ПЕРЕМЕН ИЛИ РАЗРЕШИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЖЕНЩИНЫ.

ОЖИДАНИЕ ПЕРЕМЕН ИЛИ РАЗРЕШИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЖЕНЩИНЫ.

1 988 просмотров

 ОЖИДАНИЕ ПЕРЕМЕН ИЛИ РАЗРЕШИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЖЕНЩИНЫ. Мы все ждем перемен, хороших изменений в жизни, прихода каких-то очень важных людей, рождения детей, финансового изобилия, освобождения от плохих привычек, реализации желаний и мечт.           Кто — то за год развития достигает огромных целей и прогрессирует с фантастической скоростью, а у других все происходит

Выйти за пределы страха или Искусство быть собой.

Выйти за пределы страха или Искусство быть собой.

892 просмотров

Выйти за пределы страха или Искусство быть собой. Если ложь на краткий срок и может быть полезна, то с течением времени она неизбежно оказывается вредна. Напротив того, правда с течением времени оказывается полезной, хотя может статься, что сейчас она принесет вред. Дени Дидро.  Гораздо легче обманывать других, чем не обманывать себя самого. Марсель Жуандо. Ребенок

Как сердце училось закрываться (недолюбленное детство)

Как сердце училось закрываться (недолюбленное детство)

885 просмотров

Как сердце училось закрываться (недолюбленное детство). Использование воспоминаний раннего детства – ключ к пониманию образа жизни человека. В ранних воспоминаниях часто можно подметить те же тенденции, которые наблюдаются в личностной модели индивидуума и двадцать лет спустя. Поняв ранние воспоминания, консультант получит ценный материал…, если будет достаточно точен и осторожен в его расшифровке. Р. Мей. Дети,

Негативные жизненные сценарии.

Негативные жизненные сценарии.

863 просмотров

Негативные жизненные сценарии, как источники «энергетических дыр». Известный психолог Эрик Берн первым предложил идею о том, что каждый человек имеет одну или несколько основных жизненных позиций или «жизненных сценариев». Эти сценарии диктуют нам наши поступки, и наше поведение в целом. Берн определил «сценарий», как «бессознательный жизненный план», который составляется еще в детстве и имеет в

Детские корни психологических проблем у взрослых

Детские корни психологических проблем у взрослых

1 249 просмотров

Детские корни психологических проблем у взрослых. Самая общая, самая главная, стержневая проблема огромного числа людей — неуверенность. С чем бы ни обращался ко мне человек — будь это невроз, депрессия или конфликтная ситуация, трудности в учебе и работе, включая обыкновенную лень, семейные неурядицы, трудности в воспитании детей и т.д. — неуверенность в себе, явная или

Фобии. Всё о страхе и о страхах.

Фобии. Всё о страхе и о страхах.

1 169 просмотров

Фобии. Всё о страхе и о страхах. «Если вы стремитесь разрешить какую-нибудь проблему, делайте это с любовью. Вы поймете, что причина вашей проблемы в недостатке любви, ибо такова причина всех проблем.» Кен Кэри Релаксация, расслабление несовместимы со страхом и тревогой, поскольку последние связаны с напряжением, а релаксация является состоянием, противоположным напряжению. Детские страхи.  Определение понятия

Убеждения, которые способствуют возникновению депрессии.

Убеждения, которые способствуют возникновению депрессии.

620 просмотров

Убеждения, которые способствуют возникновению депрессии Убеждения депрессивных пациентов отличаются очень сильным акцентом на разного рода долженствованиях, возведенных в разряд всеобъемлющих жизненных правил. Пациент убежден, что эти правила, или нормы, применимы ко всем ситуациям без исключения. Они составляют часть когнитивной структуры, с помощью которой он упорядочивает и организует свой повседневный опыт. Очень часто пациент сопоставляет «должное»

Депрессия, как следствие внутренней зажатости и закрытости.

Депрессия, как следствие внутренней зажатости и закрытости.

588 просмотров

Депрессия, как следствие внутренней зажатости и закрытости. Существует очень много определений того, что такое депрессия, и много объяснений причин ее возникновения. Мое краткое объяснение: люди не живут полной жизнью, мало того, большинство живут лишь очень маленьким процентом той жизни, на которую они способны. Постепенно накапливая жизненные вопросы, на которые человек не может ответить, находясь на

Полнота человеческой жизни или Как реализовать свой потенциал

Полнота человеческой жизни или Как реализовать свой потенциал

986 просмотров

Полнота человеческой жизни или Как реализовать свой потенциал Есть два типа людей. Одни считают своим долгом сообщить нам обо всем, что может с нами случиться плохого, как только мы отправимся в путешествие по неведомым водам своей неповторимой жизни: «Погоди, друг мой, отправляться в этот холодный и жестокий мир. Послушай-ка сначала меня». Но есть и другие