ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Еженедельная подборка лучших статей

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Я маленький. Я ребенок. У меня нет ни мамы, ни папы. Мне очень горько и больно. Почему у меня их нет? У всех они есть, а у меня нет. Почему? Потому что я плохой? Я никому не нужен? Я никому не дорог, не интересен, не важен? Но почему?

Почему они меня бросили? Почему они меня не любили? Почему меня никто не утешает, когда я плачу? Почему никто не сядет рядом, не обнимет?

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Так нечестно. Меня все только ругают. Мне говорят, это я во всем виноват. Я плохой. Если бы меня не было, всем было бы только лучше.

Почему никто не поддержит меня, когда я сержусь, печалюсь или огорчаюсь? Почему все только кричат на меня и во всем обвиняют? Они прогоняют меня, я им мешаю. Я надоел. Я жалуюсь на одно и тоже. Я не вызываю сочувствия. Я вызываю отвращение и желание поскорее от меня избавиться. Меня толкают, пинают, гонят прочь. Я недостоин жить. Лучше бы я умер.

Я хочу, чтобы у меня был кто-то, кто будет обо мне заботиться. Кто обнимет меня и утешит. Кто будет гладить меня по голове и говорить ласковые слова. Кто скажет, что все будет хорошо. Что я справлюсь, потому что он будет со мной. Что он в меня верит, и что пока он мне нужен, он будет со мной. Я хочу, чтобы обо мне заботились. Чтобы обо мне беспокоились. Тревожились и переживали, когда со мной что-то не так. Я хочу, чтобы меня любили. Я не хочу быть один.

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Мне все время уныло, тоскливо и хочется плакать. Со мной случилось что-то ужасное. И очень больно.

Кто-нибудь понимает, какой ужас я испытываю? Какую боль?
Не говорите мне, что так и надо. Не говорите, что я это заслужила. Это неправда. Не говорите, что я не вызываю желания меня утешить, а только добить. Это ужасно жестоко. Непереносимо жестоко.

Я не пережил травму, я в самой ее середине. Вы понимаете, как остро я нуждаюсь в вашем терпении, защите, безопасности и базовом доверии? В утешении и любви.

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКАПочему меня никто не утешит? Пожалуйста, утешьте меня! Обнимите, укачайте, скажите, что все будет хорошо, что вы со мной. Что я не один. Дайте мне выплакаться на ваших руках.

Пожалуйста, снизьте уровень требований ко мне! Я не справляюсь, я не могу с этим справиться. Я устал. Мне трудно. Мне страшно. Я совсем один. Я такой маленький. Пожалуйста, поймите меня. Не ругайте. Не кричите. Не обвиняйте. Поддержите меня. Просто побудьте рядом, в доброте. Будьте добры ко мне.

Помогите мне не делать обобщений. Скажите, что не я виноват. Скажите, что я хороший. Ведь я не виноват, правда? Ведь правда я хороший? Вы не будете ругать меня плохими словами за то, что я так говорю?
Не нагружайте меня этим ужасным грузом вины, я не смогу этого вынести. Мне не справиться, я слишком маленький. И разве я должен?

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Скажите мне, что это было тогда. Что это больше не повторится. Что я могу перестать бояться.

Я смогу это пережить? Я смогу выжить? Я смогу вырасти и стать нормальным?
Я больше не буду должен сидеть в темнице? Она маленькая тесная и темная, мне в ней страшно и очень одиноко. Мама говорит, я слишком плохой, чтобы показывать меня другим. Она стыдится меня.

Помогите мне не убегать от боли, ужаса и страха, потому что от этого еще больнее. Помогите мне с ними встретиться. Будьте со мной. Не бросайте меня одного. Мне страшно.

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Скажите мне, что я не виноват, что я могу не стыдиться. Скажите, что вам за меня не стыдно. Вы не стыдитесь меня? Ведь меня никто не учил, как быть, когда насилуют, когда это делают самые нужные и дорогие люди. Ведь это происходит независимо от моего выбора. У меня же нет выбора. Я же маленький. Я не могу убежать, я умру без них. Я ведь не отвечаю за это? В чем разница между виной и ответственностью? Как это, что я отвечаю за это, но не виноват?

Ведь я не виноват, что меня насиловали? Ведь я не виноват, что теперь я сам насильник над собой?

Скажите мне, что я хороший. Скажите, что любите меня. Скажите, что всегда меня защитите. Скажите, что мое тело чисто и прекрасно. Скажите, что вы рады мне. Рады, каким бы я ни был, даже когда я плохой, даже когда я плачу или злюсь или ругаюсь. Или молчу и упираюсь. Или когда обижаюсь. Скажите, что будете любить меня всегда, несмотря ни на что.

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Тонны критики. Все время попытки меня переделать. Я никогда не чувствовала, что нужна им. Только как робот, как машина. Без чувств, без желаний, без своего мнения. И постоянное чувство вины. И стыда.

Почему меня унижает и причиняет вред тот, кто должен любить? Разве это любовь? Я боюсь ее. Я не хочу ее. Мне страшно. Я хочу убежать, но не могу. Почему мне никто не поможет с этим справиться? Я не знаю как.

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКАЯ не чувствую принятия. И безопасности тоже нет. И нет поддержки. Меня только ругают и обвиняют. Не сочувствуют. Не утешает. Не любит. Не помогают. Я не могу сам. Я не умею. Я не знаю как. Я маленький.

Я чувствую себя отвергнутым. Обманутым. Брошенным. Ненужным. Нежеланным. Нелюбимым. Одиноким. Страдающим. Мне горько. Мне больно. Мне обидно. Мне страшно.

 


Не оставайтесь наедине со своей проблемой.
Индивидуальные Трансформационные Программы

Узнать подробнеекликните здесь мышкой

Не удалось найти решение своей ситуации с помощью этой, статьи?

Вы решили, что вам нужны изменения?

Надоело ходить по замкнутому кругу и наступать на одни и те же грабли?

Обращайтесь. Буду рада новым клиентам из любой точки планеты!

Скучно не будет!

Запишитесь на консультацию и мы вместе найдем выход:

Skype: Tatyana Oleinickova

psiholog.kouch@gmail.com

https://vk.com/xooponopono

Вайбер: +3 8068-782-79-34

Я желаю Вам значительного улучшения всех параметров Вашей замечательной жизни!

Будьте Счастливы

 

ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ