ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Еженедельная подборка лучших статей

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

вставка в текст

ПОСЛАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Я маленький. Я ребенок. У меня нет ни мамы, ни папы. Мне очень горько и больно. Почему у меня их нет? У всех они есть, а у меня нет. Почему? Потому что я плохой? Я никому не нужен? Я никому не дорог, не интересен, не важен? Но почему?

Почему они меня бросили? Почему они меня не любили? Почему меня никто не утешает, когда я плачу? Почему никто не сядет рядом, не обнимет?

Так нечестно. Меня все только ругают. Мне говорят, это я во всем виноват. Я плохой. Если бы меня не было, всем было бы только лучше.

Почему никто не поддержит меня, когда я сержусь, печалюсь или огорчаюсь? Почему все только кричат на меня и во всем обвиняют? Они прогоняют меня, я им мешаю. Я надоел. Я жалуюсь на одно и тоже. Я не вызываю сочувствия. Я вызываю отвращение и желание поскорее от меня избавиться. Меня толкают, пинают, гонят прочь. Я недостоин жить. Лучше бы я умер.

Я хочу, чтобы у меня был кто-то, кто будет обо мне заботиться. Кто обнимет меня и утешит. Кто будет гладить меня по голове и говорить ласковые слова. Кто скажет, что все будет хорошо. Что я справлюсь, потому что он будет со мной. Что он в меня верит, и что пока он мне нужен, он будет со мной. Я хочу, чтобы обо мне заботились. Чтобы обо мне беспокоились. Тревожились и переживали, когда со мной что-то не так. Я хочу, чтобы меня любили. Я не хочу быть один.

Мне все время уныло, тоскливо и хочется плакать. Со мной случилось что-то ужасное. И очень больно.

Кто-нибудь понимает, какой ужас я испытываю? Какую боль?
Не говорите мне, что так и надо. Не говорите, что я это заслужила. Это неправда. Не говорите, что я не вызываю желания меня утешить, а только добить. Это ужасно жестоко. Непереносимо жестоко.

Я не пережил травму, я в самой ее середине. Вы понимаете, как остро я нуждаюсь в вашем терпении, защите, безопасности и базовом доверии? В утешении и любви.

Почему меня никто не утешит? Пожалуйста, утешьте меня! Обнимите, укачайте, скажите, что все будет хорошо, что вы со мной. Что я не один. Дайте мне выплакаться на ваших руках.

Пожалуйста, снизьте уровень требований ко мне! Я не справляюсь, я не могу с этим справиться. Я устал. Мне трудно. Мне страшно. Я совсем один. Я такой маленький. Пожалуйста, поймите меня. Не ругайте. Не кричите. Не обвиняйте. Поддержите меня. Просто побудьте рядом, в доброте. Будьте добры ко мне.

Помогите мне не делать обобщений. Скажите, что не я виноват. Скажите, что я хороший. Ведь я не виноват, правда? Ведь правда я хороший? Вы не будете ругать меня плохими словами за то, что я так говорю?
Не нагружайте меня этим ужасным грузом вины, я не смогу этого вынести. Мне не справиться, я слишком маленький. И разве я должен?

Скажите мне, что это было тогда. Что это больше не повторится. Что я могу перестать бояться.

Я смогу это пережить? Я смогу выжить? Я смогу вырасти и стать нормальным?
Я больше не буду должен сидеть в темнице? Она маленькая тесная и темная, мне в ней страшно и очень одиноко. Мама говорит, я слишком плохой, чтобы показывать меня другим. Она стыдится меня.

Помогите мне не убегать от боли, ужаса и страха, потому что от этого еще больнее. Помогите мне с ними встретиться. Будьте со мной. Не бросайте меня одного. Мне страшно.

Скажите мне, что я не виноват, что я могу не стыдиться. Скажите, что вам за меня не стыдно. Вы не стыдитесь меня? Ведь меня никто не учил, как быть, когда насилуют, когда это делают самые нужные и дорогие люди. Ведь это происходит независимо от моего выбора. У меня же нет выбора. Я же маленький. Я не могу убежать, я умру без них. Я ведь не отвечаю за это? В чем разница между виной и ответственностью? Как это, что я отвечаю за это, но не виноват?

Ведь я не виноват, что меня насиловали? Ведь я не виноват, что теперь я сам насильник над собой?

Скажите мне, что я хороший. Скажите, что любите меня. Скажите, что всегда меня защитите. Скажите, что мое тело чисто и прекрасно. Скажите, что вы рады мне. Рады, каким бы я ни был, даже когда я плохой, даже когда я плачу или злюсь или ругаюсь. Или молчу и упираюсь. Или когда обижаюсь. Скажите, что будете любить меня всегда, несмотря ни на что.

Тонны критики. Все время попытки меня переделать. Я никогда не чувствовала, что нужна им. Только как робот, как машина. Без чувств, без желаний, без своего мнения. И постоянное чувство вины. И стыда.

Почему меня унижает и причиняет вред тот, кто должен любить? Разве это любовь? Я боюсь ее. Я не хочу ее. Мне страшно. Я хочу убежать, но не могу. Почему мне никто не поможет с этим справиться? Я не знаю как.

Я не чувствую принятия. И безопасности тоже нет. И нет поддержки. Меня только ругают и обвиняют. Не сочувствуют. Не утешает. Не любит. Не помогают. Я не могу сам. Я не умею. Я не знаю как. Я маленький.

Я чувствую себя отвергнутым. Обманутым. Брошенным. Ненужным. Нежеланным. Нелюбимым. Одиноким. Страдающим. Мне горько. Мне больно. Мне обидно. Мне страшно.

 

вставка в текст

Картинки по запросу психологическая помощь

В вашей жизни присутствует проблема, которая мешает Вам чувствовать себя счастливо?

Не тратьте годы жизни на сопротивление ей, не расходуйте своё здоровье, переживая снова и снова боль, несправедливость, безвыходность, страх или вину…

Выход всегда есть. Более того, все решения Вы УЖЕ знаете.

Нужно только услышать их, достать из глубин подсознания, переосмыслить ситуацию и двигаться дальше с легким сердцем и радостью от жизни.

Если вы решили, что вам нужны изменения, вам надоело ходить по замкнутому кругу и наступать на одни и те же грабли. Обращайтесь. Буду рада новым клиентам из любой точки планеты! Скучно не будет!

Запишитесь на скайп-встречу Skype: Tatyana Oleinickova и узнайте, как найти решение Вашей проблемы, ситуации или задачи. Мы вместе подробно рассмотрим каждую ситуацию и справимся с ними.

Я желаю Вам значительного улучшения всех параметров Вашей замечательной жизни!

Будьте Счастливы!

Индивидуальные консультации психолога онлайн.

ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ