Благодарность — канал изобилия

Еженедельная подборка лучших статей

Благодарность — канал изобилия

Благодарность — канал изобилия

«Все наши сетования по поводу того, чего мы лишены, происходят от недостатка благодарности за то, что мы имеем».

Даниел Дефо

 Обучаясь  мастерству улучшения качества своей жизни через изменение мышления, очень важно научиться осознавать,  чувствовать  и искренно выражать  благодарность.

Почему так?

Когда мы ищем  позитив в людях, событиях, явлениях, делая анализ ситуации по критериям  П.У.Д. (Позитив-Уроки-Действия), включен  наш ум.

Мы осознаем наличие позитива через логический анализ.

Далее — на основе рациональной и эмоциональной оценки ситуации за оказанное добро, внимание, услугу  в нас возникает чувство благодарности  

Благодарность может быть адресована конкретным людям, общностям людей (организации, своему роду) и неперсонифицированным сущностям: Миру, Жизни, Творцу, Земле…

В нашем обществе распространено довольно примитивное понимание  благодарности —  как короткого ритуала,  определенной речевой конструкции: «Спасибо! Благодарю!».  Но, как и любое часто повторяющееся действие,  ритуал благодарности часто сводится к механически произнесенному слову «спасибо».  В этом случае ничего кроме формального проявления культуры общения, как правило, не наблюдается.

Когда  же человек  чувствует благодарность, он находится в очень высоком эмоциональном состоянии.

Выражая благодарность,  человек испускает самые энергетически сильные  вибрации изобилия.

Искренняя благодарность  открывает  каналы изобилия, работающие в обе стороны.
Вселенная воспринимает вибрации благодарности  —  и отражает её в формах материального мира.

благо дарить

Базовый  Закон Изобилия: 

Благодарите  за всё, что у вас есть: за жизнь,  за красоту и гармонию мира, за мудрость, силу,  за любовь, близких людей, за материальные блага, которыми обладаете…

В феномене благодарности  работает явление резонанса /или Закона притяжения/:

— осознавая благодарность, мы  настраиваемся на волну изобилия Мира;

— искренне выражая  благодарность,  высказывая или прописывая её, мы транслируем миру  вибрации  изобилия, открывая каналы, по которым изобилие приходит в нашу жизнь.

В русском языке слово «благодарность» состоит из двух важных слов: «благо» и «дар».

Когда мы благодарим — дарим благо —  мы желаем блага человеку, которому искренно признательны.

Если вы хотите улучшить свою жизнь, научитесь осознавать, чувствовать и   искренно  выражать признательность.

Ежедневно посвящайте  время  благодарности за всё хорошее, что есть в вашей жизни!  

В науке личностного развития существует  инструмент, название которому

Дневник благодарности

 Это красивая тетрадь, в которую вы ежедневно  пишете свои благодарности.

Рекомендуется  ежедневно  писать 7 – 20  благодарностей.

Кого можно и нужно благодарить:  

—  Творца,  Бога, Будду (каким именем  вы сами для себя называете Высшую  Силу),

— Ангела Хранителя,

-Жизнь  (как Замысел и Возможности) ,

— Землю (её гармонию, красоту, силу, изобилие…),

— Родителей,

— Учителей,

— Супруга или супругу,

— Детей, Родных,

— Любимого/любимую,

— Друзей и людей, которые вам помогают и поддерживают,

— Обстоятельства,

— Трудности,

— Себя (свой разум, своё тело; свою душу, свои сильные качества, которые помогают вам двигаться по жизни …) и т.п.

 ПОМНИТЕ: Письмо всегда работает сильнее, чем мысли, слова и  печатание на компьютере!

Если почувствовали, что пишете механически, поменяйте руку: пишите левой рукой, если вы «правша» и наоборот.

Есть ДВА состояния для благодарения:

1. Благодарность  в состоянии изобилия,  радости,  счастья, восторга, ликования.

Именно  это состояние наиболее  высокочастотно и энергетично. Оно настраивает  и открывает каналы изобилия.

2. Благодарность  в состоянии  «дефицита».

В состоянии  недостатка желаемого благодарность  показана в «терапевтических» целях. Благодарение используется для  гармонизации ситуации и снятия внутренних ограничений.

В моей практике индивидуальной работы (коучинга) были  случаи, когда я  как доктор «назначала» клиентке  выражать по 20 благодарностей мужу для улучшения их отношений.

 «Секретный секрет»: благодарность в состоянии радости и счастья работает в десятки раз сильнее!

благо дарить

  • У Джека Кэнфилда – великого мотивационного спикера, описан прием, который помог ему научиться ежедневно выражать благодарность:

постоянно в кармане была карточка, на которой Джек фиксировал, сколько раз в день он благодарил людей.

Он установил себе «ежедневный  лимит» — 10 благодарений в день. Джек не ложился спать, пока в карточке не было зафиксировано 10.  Если было уже поздно, писал слова признательности по е-майлу. Через полгода Джек почувствовал, что благодарность стала его привычкой.

Как воспринимали  благодарность Великие Учителя

В античности благодарность чтилась как добродетель.

Сенека считал добровольную  благодарность  ответным даром  по своей воле. Он указывал, что ценность благодарности не только практическая — в создании круговорота даров и поддержки,  но, в первую очередь, нравственная. По убеждению Сенеки, осознание благодарности ценнее, чем полученный дар, поскольку благодарность возвышает Душу.

Цицерон признавался: «Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей».

Даниель Дефо, автор «Робинзона Крузо»,  считал: «Все наши сетования по поводу того, чего мы лишены, проистекают от недостатка благодарности за то, что мы имеем».

Короткое резюме:

Практика благодарения – это важный способ, который  учит нас позитивному мышлению.

Учит видеть хорошее во всём; ценить всё, что имеем; осознавать ценность уроков, которые преподносит жизнь…

Чувство и выражение благодарности  открывает каналы изобилия, через которые в жизнь приходит радость,  любовь, благополучие, счастье …

благодарю

Мне мир сегодня  подарил себя —
Каким ему отвечу я подарком?

В вашей жизни присутствует проблема, которая мешает Вам чувствовать себя счастливо?

Не тратьте годы жизни на сопротивление ей, не расходуйте своё здоровье, переживая снова и снова боль, несправедливость, безвыходность, страх или вину…

Выход всегда есть. Более того, все решения Вы УЖЕ знаете.

Нужно только услышать их, достать из глубин подсознания, переосмыслить ситуацию и двигаться дальше с легким сердцем и радостью от жизни.

Если вы решили, что вам нужны изменения, вам надоело ходить по замкнутому кругу и наступать на одни и те же грабли. Обращайтесь. Буду рада новым клиентам из любой точки планеты! Скучно не будет!

Запишитесь на скайп-встречу Skype: Tatyana Oleinickova и узнайте, как найти решение Вашей проблемы, ситуации или задачи. Мы вместе подробно рассмотрим каждую ситуацию и справимся с ними.

Я желаю Вам значительного улучшения всех параметров Вашей замечательной жизни!

Будьте Счастливы!

Консультации он-лайн практик-психолог

ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ