Какой он Мой Внутренний Мужчина?

Еженедельная подборка лучших статей

Какой он Мой Внутренний Мужчина?

 

Какой он Мой Внутренний Мужчина?

Он разный, он так многолик.
Я даже не уверена, что это одна субличность.
Скорее, много.

Есть Герой.

Он не боится нового, он смело идет вперед, навстречу приключениям.

Он сначала говорит «Да!» всему новому, а потом уже думает.

У него много мужества, стойкости и смелости.

Есть Защитник.

Он следит, чтобы меня никто не обижал.

Реагирует быстро и резко — удар в челюсть, и противник на земле.

Потом уже разбираемся, стоило ли бить так сразу, да за что, да почему.

Молод еще, горяч, необуздан.

Есть и другие, но сейчас я хочу рассказать не о них.
А о двух аспектах того, кого я называю Внутренним Мужчиной.

Есть мой хороший Внутренний Мужчина.

Назову его Мой Любимый.
Ему я бесконечно доверяю.
Его я так люблю, всей душой.
Ему я верна.
Ему готова открыться, попросить о помощи, рассказать о самом заветном и сокровенном.
Им могу любоваться и восхищаться всю жизнь.
Удивляться ему, радоваться, быть счастливой.

Он восхищается мной, он очень любит меня.
Он считает меня самой лучшей девушкой на свете.
Самой красивой, умной, хорошей, доброй.
Мягкой, нежной, трепетной.
Тактичной, деликатной.
Он знает, какой заботливой я могу быть.
Какой мудрой, понимающей и принимающей.

Он считает, что меня стоит ждать.
Что за меня стоит бороться.
Что я достойна быть единственной.
Что я украшу жизнь своего избранника.
Он верен мне.

Он считает, что ему бесконечно повезло, что он встретил меня.
Познакомился, узнал, живет со мной.

Ради меня он готов совершать подвиги.
Сочинять мне стихи и песни, петь серенады, дарить цветы и подарки.

Он защищает меня.
Переживает за меня. Волнуется.
Заботится обо мне.
Он внимателен ко мне.

Он хочет, чтобы мне было хорошо, чтобы я была счастлива.
Он мечтает, чтобы я могла быть беззаботной, радоваться и украшать собой его дом и его жизнь.
Он знает, что для его детей я буду лучшей матерью на свете, а для него — лучшей женой.
Единственной возможной.

Он доверяет мне.
Делится со мной своими мечтами, желаниями, мыслями, чувствами.
Он уважает меня, как личность, как человека, как женщину.

От него у меня ощущение, что он — мой, родной, свой, близкий, родственная душа и тело

Рядом с ним я ощущаю себя настоящей женщиной, красивой, желанной, любимой, той, которой восхищаются

Рядом с ним я могу быть собой, свободно себя чувствовать и проявлять.

Он равный мне — партнер, спутник по жизни

Он дорожит нашими отношениями и вкладывается в них.

Наши отношения способствуют росту и развитию каждого из нас.
Они построены на взаимном доверии, уважении, открытости и желании сохранить эти отношения.

Пожалуй, звучит несколько наивно и идеалистично.
Ведь это всего лишь одна сторона медали – светлая.
Есть и вторая – темная.

Есть и другой Внутренний Мужчина во мне, доставшийся в наследство.

Он злой, жестокий, эгоистичный, беспощадный, грубый.
Он ставит на мне психологические эксперименты и опыты.

Он насилует.
Унижает.
Обвиняет.
Осуждает.
Стыдит.
Ругает.
Порочит.
Поносит.

Он говорит:

«Ты — просто объект для удовлетворения моих желаний.»
«Ты — для меня, я буду использовать тебя так и столько, сколько захочу.»
«Стыдись! Ты красива, желанна?! Стыдись! Порочная, развращенная, похотливая.»
«Ты не достойна ничего.»

Он уничтожает меня, издевается надо мной.
Он затыкает мне рот и заставляет молчать.
Он не дает мне кричать и плакать, загоняя внутрь боль.

Боль, раздирающую внутренности.
От которой перехватывает дыхание.
Сковывающую меня огнем и льдом, выкручивающую мне руки.

Он вынуждает меня молчать и терпеть.
Молчать и ждать, пока он закончит свою порцию унижений и насилия.
Молчать, стиснув зубы и кулаки, сглатывая слезы.

Он заставляет меня снова и снова насиловать себя.
Принуждать себя к тому, что мне неприятно, чего я не хочу.

Он не дает мне быть собой.
Быть честной и открытой

Быть чувственной, страстной, свободной, раскрепощенной, желающей.
Сказать, что я думаю, чего хочу, как на самом деле к чему-то отношусь.

Он так много запрещает мне.
Любить и хотеть любви.
Мечтать о достойном спутнике и ждать его.

Он говорит:

«Бери, что есть, и не жалуйся, не привередничай, выдумала тоже, размечталась».
Он утверждает: «Ты не ценная, ты просто придаток, объект, ты для другого.»

Он требует:

«Отдавай все, и все равно будет мало.
Делай все, и все равно будет недостаточно.
Старайся из последних сил, и все равно не дотянешь.
Ты — рабыня. У тебя нет права голоса.
У тебя нет права на удовольствие, на наслаждение, на любовь и счастье.
Вообще нет никаких прав!»

Он требует:

«Молчи, терпи, стыдись,
будь тихой, скромной, покорной,
глаза долу, подол до полу.»

Он заявляет:

«Тебя можно насиловать.
Можно принуждать, заставлять.»

Он угрожает:

«Принеси себя в жертву, а то умрешь.
Отдай всю себя, растворись, исчезни, как личность, а то уничтожу.»

Он обесценивает всю меня, целиком и по частям, мою жизнь, друзей, парней, работу.

Он рычит:

«Прекрати сопротивляться!
Покорись! Смирись!
Это твоя судьба, то, что ты заслужила!
А лучше не заработала! Надо было больше стараться!»

Он обвиняет:

«Ты сама виновата. Сама дура. Как ты могла так ошибиться? Наивная дурочка.»

Всю ответственность за мои беды и несчастья он перекладывает на меня:

«Ты сделала все, чтобы это случилось.
Надо было предвидеть.
Надо быть умней, опытней, это же очевидно!
Ты сама все испортила.
Ты разрушаешь свою жизнь и отношения.
Теперь ты всю жизнь будешь одна!
Ты и только ты во всем виновата.»

Оба они достались мне в наследство от отца.

Когда он был в хорошем настроении, любил меня, я ощущала себя ценной, значимой, любимой, особенной. Когда что-то шло не так, как он хотел, он обесценивал и отвергал все, что его окружало, в том числе, меня. Это было трудно пережить, ведь я, как все дети, считала себя ответственной за его состояния и винила себя в его отвержении:

«Раз он меня больше не любит – значит, я сделала что-то не то. Или еще хуже, со мной самой что-то не так.»

Так формировались во мне два аспекта Внутреннего Мужчины.

Я выросла, начала общаться с парнями, у меня появились с ними свои отношения.
Пока в них все шло хорошо, я была уверена в партнере и в своей ценности и хорошести. Я видела в нем своего Хорошего Внутреннего Мужчину и истолковывала его поступки соответственно – с самой лучшей стороны. Я так любила его и так им восхищалась.

Но когда мы начинали ссориться, мне становилось больно и обидно. Тогда я начинала видеть в нем своего Злого Внутреннего Мужчину. И интерпретировала поведение и слова своего парня как проявления злости и жестокости. Мне казалось, он хочет причинить мне боль и унизить меня.

Неизвестно, что было на самом деле. Когда в действие вступает проекция, и вместо партнера я начинаю видеть свои же субличности, очень трудно отделить реальность от моего субъективного восприятия.
Но зная аспекты своего Внутреннего Мужчины я могу меньше перегибать палку в ту или иную сторону – восхищения или унижения, понимая, что истина где-то посередине.
И видя в партнере хорошо мне знакомые проявления, понимая, что это мое, я могу стараться заглянуть за них в попытке увидеть его, Другого.

 

Картинки по запросу психологическая помощь

В вашей жизни присутствует проблема, которая мешает Вам чувствовать себя счастливо?

Не тратьте годы жизни на сопротивление ей, не расходуйте своё здоровье, переживая снова и снова боль, несправедливость, безвыходность, страх или вину…

Выход всегда есть. Более того, все решения Вы УЖЕ знаете.

Нужно только услышать их, достать из глубин подсознания, переосмыслить ситуацию и двигаться дальше с легким сердцем и радостью от жизни.

Если вы решили, что вам нужны изменения, вам надоело ходить по замкнутому кругу и наступать на одни и те же грабли. Обращайтесь. Буду рада новым клиентам из любой точки планеты! Скучно не будет!

Запишитесь на скайп-встречу Skype: Tatyana Oleinickova и узнайте, как найти решение Вашей проблемы, ситуации или задачи. Мы вместе подробно рассмотрим каждую ситуацию и справимся с ними.

Я желаю Вам значительного улучшения всех параметров Вашей замечательной жизни!

Будьте Счастливы!

Индивидуальные консультации психолога онлайн по любым вопросам.

ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ