БРОНХИТ: психосоматика болезни

Еженедельная подборка лучших статей

БРОНХИТ: психосоматика болезни
БРОНХИТ: психосоматика болезни

Одной из самых частых психосоматических причин бронхита является такой образ жизни, когда человек перерабатывает, перенапрягает себя, переживая длительный период стресса. Человек носит в себе большое количество вины, сожалений или негодования, не может их отпустить и цепляется за них.

Возможно, человек в этом случае даже считает, что весь его негативный жизненный опыт сделал его сильнее. Эта «сила выжившего», основанная на том, сколько трудностей ты пережил – только иллюзия силы. На самом деле за такую «силу» приходит расплата в виде огромного перенапряжения.

Также у человека с психосоматикой бронхита есть трудности с прощением. Для него – простить кого-то означает расстаться со своей силой. И тогда прощение рассматривается как слабость.

Эта картина часто сопровождается тем, что человек чувствует себя пораженным трудностями жизни. Он так старался. Отдавал всего себя своим проектам и целям. И при этом, в реальности, испытывал большую нужду в похвале и признании. Но вместо похвалы встречался с отвержением или очень неудовлетворяющей нейтральной реакцией. Человек ощущает себя эмоционально истощенным и неоцененным. Он чувствует, что не может сделать правильно ничего, и его высмеивают за несоответствие ожиданиям и требованиям значимых людей.

Человек, чья психосоматика порождает бронхит, не позволяет себе исследовать свои эмоции. Вместо этого, человек подавляет печаль и потребность в принятии. Заболевший бронхитом опасается, что если он позволит себе чувствовать эмоции, то он потеряет контроль над собой и вместо ровного характера продемонстрирует людям вулкан, который кипит у него внутри и который он прятал долгое время от людей.

У его установка: выражать себя и выражать потребности равно получить наказание и осуждение от людей.

Если возник бронхит, человек долго и сильно насиловал себя по причине бессознательной потребности быть любимым и облегчить застарелое горе. Это – результат самонаказания и самосаботажа.

Заболевание бронхитом часто появляется после длительного периода конфликта между заболевшим и человеком, кто принес ему много горя, стресса, гнева и ярости.

Над чем поработать в первую очередь при психосоматике бронхита:
  1. Исследовать события, травмы, связанные с печалью. Поработать на отпускание/ проживание печали.
  2. Исследовать периоды жизни, в которых было бессилие и невозможность изменить обстоятельства.
  3. Избавиться от привычки подавлять эмоции. Начать их выражать. Разрешить себе плакать.
  4. Исследовать текущие и прошлые сожаления.
  5. Рассмотреть, нет ли самонаказывающего поведения. Нет ли чрезмерной загрузки проектами и делами?
  6. Проработать травмы рождения.


Если вы решили, что вам нужны изменения, вам надоело ходить по замкнутому кругу и наступать на одни и те же грабли. Обращайтесь. На индивидуальных занятиях я помогу Вам:

Осознать, что именно Вы не принимаете в себе, за что не можете себя простить и по каким причинам.

Понять, как именно неприятие себя влияет на Вас, на Вашу жизнь, как окружающие Вас люди воспринимают Ваши переживания и поведение, почему некоторые люди (возможно) отвергают Вас, а Вы превращаетесь в жертву.

Снизить нервно-психическое напряжение, тревожность и обрести внутренний ресурс для работы над преодолением внутреннего дискомфорта.

Осмыслить, проработать и отпустить психологические травмы детства.

Освоить эффективные методы прощения и принятия себя, избавляясь от эмоционального груза прошлого.

Улучшив свое самочувствие, стать намного счастливее и успешнее.

Улучшить (или восстановить) отношения с близкими людьми.

Получить огромный заряд энергии для решения других личностных проблем.

Запишитесь на консультацию и мы вместе найдем выход:

Skype: Tatyana Oleinickova

psiholog.kouch@gmail.com

https://vk.com/xooponopono

Вайбер: +3 8068-782-79-34

Я желаю Вам значительного улучшения всех параметров Вашей замечательной жизни!

Будьте Счастливы

 

ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ