Все сообщения в: Психотерапия как освобождение от иллюзий
Что делать, когда болит душа?
Можно пойти к друзьям, мудрым старшим взрослым, гадалкам или батюшкам.
Они помогут, поддержат советом, и все будет хорошо, вам полегчает…
Но на каждом новом этапе жизнь ставит новые задачи, которые надо решать.
И тогда оказывается, что проблема не так проста, как казалось вначале, и собственными силами не справиться.
Тогда на помощь приходит психотерапевт.
Психотерапия начинается: с честного взгляда на свою жизнь.
В какой-то момент вы понимаете, что живете не совсем так, как хотите и могли бы.
И во всем этом никто не виноват, кроме вас самих, вы так живете, потому что в своей жизни принимали много мелких и крупных решений для того, чтобы теперь жить именно так.
Впрочем, понимание этого придет к вам не сразу, поначалу вам, как и всем, будет казаться, что мир к вам несправедлив, что у вас несчастливая судьба, испорченная карма, вы родились не под той звездой.
К тому же люди вокруг вас злы и глупы, раз не хотят признавать ваши очевидные таланты и достоинства или почему-то не желают относиться к вам по-человечески.
И если в какой-то весьма светлый, но трудный момент вам открывается очевидность того, что, оказывается, бесполезно ждать, пока мир решит восстановить справедливость и воздаст вам по заслугам, и вы понимаете, что, как ни крути, придется начинать с себя, вот тогда вы и оказываетесь на консультации у психолога.
Так что на самом деле все начинается с невысказанных, но назревающих где-то глубоко вопросах:
Кто я? Почему так случается со мной? Что нужно сделать, чтобы не случалось? Что мне нужно поменять в своей жизни? И как это сделать? А иногда вам уже так больно и плохо, что у вас не остается никаких сомнений в том, что менять жизнь нужно непременно и как можно быстрее.
Не оставайтесь наедине со своей проблемой.
Запишитесь на консультацию и мы вместе найдем выход:
Исповедь мужчины, изменившего жене. Здравствуйте, честное слово, стоит мне задуматься над ситуацией, и я просто не могу поверить, что все это сделал я. Впервые в жизни я не могу разобраться в собственной мотивации, умираю
Индивидуальные сессии с психологом Стремитесь к переменам, но они почему-то не наступают? Думаете, что зашли в тупик и не видите выхода? Не получается преодолеть негативные эмоции? Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, обрести
Неуверенность в себе — основные темы в психотерапии при заниженной самооценке. Эту статью я адресую тем, кто ищет способы преодоления неуверенности в себе и тем, кто уже понял,что нет быстрых и простых способов решения
Принимая, мы наслаждаемся тем, что имеем, тем, что все именно так, как оно есть. Не нужно ничего менять. Все так, как есть, и это замечательно. Оно прекрасно так, как есть. Уровень энергии намного выше,
Когда мы проявляем мужество, то готовы действовать без колебаний. Мы способны на все. Все можем исправить. Мы в состоянии изменить что угодно и когда угодно. Нами движет желание освобождаться и идти вперед. Уровень энергии
Когда нами овладевает гордыня, мы стремимся сохранить статус-кво. Мы не желаем ничего менять или двигаться вперед; поэтому мы отговариваем от движения других, ибо боимся, что они смогут нас обойти. Уровень энергии чуть выше, чем
Когда мы находимся в состоянии злости, то стремимся напасть на других и причинить им боль, но нас останавливают сомнения. Уровень энергии чуть выше, чем в состоянии вожделения, она не так сжата, а чувства могут
В состоянии вожделения мы хотим обладать материальными вещами. Мы ЖАЖДЕМ. Мы испытываем потребность в деньгах, власти, сексе, людях, местах, вещах, но с сомнениями и неуверенностью. Где-то в глубине души нам кажется, что мы не
«Лечение, целение есть совместное дело врача и самого пациента. В каждом индивидуальном случае должно быть создано некое врачебно-целебное «мы»: он и я, я и он, мы вместе и сообща должны вести его лечение.
Психотерапия один из многочисленных способов познать себя и тех, кто вокруг. Когда людьми владеет убежденность, они проповедуют свою правду, свой способ жить. Мануальщик вас будет убеждать, что все проблемы — от ваших трудностей со
Чем отличается профессиональная психотерапия от «бытовой»? В нашей стране все любят заниматься самолечением, самообразованием, самоутешением. Все, как им кажется, знают, как лечиться, если заболеешь, как воспитывать и учить детей, как помогать в случае душевных
Кому нужно обращаться к психотерапевту? Любому, у кого есть проблемы и сложности, кто живет не так, как хотелось бы. Любому, кому интересны люди и он сам, кто хочет понять себя и своих близких: детей,
Страхи и заблуждения относительно психотерапии! Самые распространенные страхи и заблуждения потенциальных и реальных клиентов относительно того, как все происходит: Психотерапевт обладает сверхспособностью видеть вас насквозь. Он каким-то образом узнает о вас даже то, чего вы
Психотерапия — это дорого. Неудивительно, что это так. Не только потому, что сами психотерапевты тоже проходят свою психотерапию, берут супервизию у более опытных коллег, постоянно обучаются, затрачивая на это много времени, денег и сил.
Зачем все же становиться осознанными? Это и правда невыгодно, особенно тем, кто вами управляет. Когда вы были ребенком, за вас отвечали ваши родители, они всем своим поведением показывали: жизнь такова, мы живем по таким