Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Ограничивающие установки, программы, сценарии

Какая это роскошь — быть таким, какой ты есть, без вечного желания получить за это отличную оценку.

Почему, выходя замуж (женясь), мы – не получаем семейное счастье, о котором мечтали.

Почему, выходя замуж (женясь), мы – не получаем семейное счастье, о котором мечтали.

217 просмотров

Почему, выходя замуж (женясь), мы – не получаем семейное счастье, о котором мечтали. Когда всё в семье хорошо – муж и жена любят друг друга, конструктивно решают все жизненные вопросы, муж приносит с работы нужное количество мамонтов, а жена дарит свою любовь всей семье и создает уют домашнего очага. Дело в том, что все мы:

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ. КАК МЫ ЗАГОНЯЕМ СЕБЯ В ТУПИК? 

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ. КАК МЫ ЗАГОНЯЕМ СЕБЯ В ТУПИК? 

259 просмотров

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ. КАК МЫ ЗАГОНЯЕМ СЕБЯ В ТУПИК?  У каждой из нас есть проблема, которую мы не решаем. Неважно, почему, важно то, что мы думаем «Ладно уж, потерплю». И терпим. Днями, месяцами, и годами. А потом вдруг замечаем, что мы уже не столько живем, сколько терпим.  Однажды я два года прожила без горячей воды. Точнее, на кухне она текла, а вот в ванной едва капала, так что невозможно было принять душ, только терпеливо наполнить ванну примерно минут за сорок.  Поскольку мыться хочется утром и вечером, каждый из членов семьи ежедневно тратил на это полтора часа.  Понятное дело, когда проблема

Все сценарии зависимых отношений

Все сценарии зависимых отношений

199 просмотров 4 комментария

Все сценарии зависимых отношений   Отношения матери и дочери важны не только из-за объективной биологии, но и потому что именно благодаря матери девушка определяет себя как личность, идентифицирует себя во внешнем мире. «Я достойна любви», «Я самодостаточна» — вот две формулы, которые усваивает женщина в здоровых отношениях с матерью. Но нередко отношения с матерью становятся

Признаки токсичного отношения родителей к детям

Признаки токсичного отношения родителей к детям

190 просмотров

У разных родителей подход к воспитанию разный. Одни предпочитают растить детей в строгости, контролируя каждый их шаг. Другие занимают роль наблюдателей и наставников, позволяя  отпрыскам принимать собственные решения и совершать ошибки. Понятно, что и те, и другие желают своим детям только самого лучшего. К сожалению, не все родители являются хорошим примером для своих детей. Конечно,

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Талисман: «Да, я шут, я циркач и всё же…»

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Талисман: «Да, я шут, я циркач и всё же…»

209 просмотров

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Талисман: «Да, я шут, я циркач и всё же…« И, наконец, Талисман. Эта роль особенно к лицу женщинам, потому что в Талисмане много желания жить удобно и адаптивно. Не переносящий дискомфорта Талисман всегда стремится к балансу в семье, на работе, в обществе. Как рождается Талисманчик? Обычно это умный, живой, одаренный ребенок,

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ПОТЕРЯННЫЙ РЕБЕНОК: ГЛАЗА ЗА ЗАНАВЕСКАМИ

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ПОТЕРЯННЫЙ РЕБЕНОК: ГЛАЗА ЗА ЗАНАВЕСКАМИ

201 просмотров

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ПОТЕРЯННЫЙ РЕБЕНОК: ГЛАЗА ЗА ЗАНАВЕСКАМИ В компании детей этот ребенок обычно выделяется тем, что никак не досаждает взрослым. Но если присмотреться, можно заметить, что глаза у него как будто за занавесками. Как будто он потерялся в этом мире, а себя нашел в своем собственном, куда никому постороннему нет доступа. Эта роль

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Козёл отпущения: Чтобы быть нужным, я должен быть ужасным или больным

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Козёл отпущения: Чтобы быть нужным, я должен быть ужасным или больным

162 просмотров

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Козёл отпущения: Чтобы быть нужным, я должен быть ужасным или больным Если вдруг в группе людей появляется истерик – все невольно начинают на него смотреть. Когда хотя бы в отдалении замаячит Козел отпущения, он привлекает общее внимание. Это очень сильная фигура на человеческом поле! Его символ – кружок с минусом в

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ГЕРОЙ СЕМЬИ: «Я ОТВЕЧАЮ ЗА ВСЕ!» 

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ГЕРОЙ СЕМЬИ: «Я ОТВЕЧАЮ ЗА ВСЕ!» 

222 просмотров

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ГЕРОЙ СЕМЬИ: «Я ОТВЕЧАЮ ЗА ВСЕ!»  …В семье все время напряжение, папа хронически пьет, мама хронически несчастна и лелеет свою неудавшуюся жизнь, но членам семьи не дают покоя амбиции. Неосознанно им очень хочется, чтобы семья со стороны выглядела хорошо. С собой они поделать уже ничего не могут, и тогда семья выращивает

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ:  БЛАГОДЕТЕЛЬ: «НЕ ДЛЯ СЕБЯ, А ДЛЯ ДРУГИХ!»

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: БЛАГОДЕТЕЛЬ: «НЕ ДЛЯ СЕБЯ, А ДЛЯ ДРУГИХ!»

254 просмотров

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: БЛАГОДЕТЕЛЬ: «НЕ ДЛЯ СЕБЯ, А ДЛЯ ДРУГИХ!» … Недавно я разговаривала с одной знакомой. «Я больше не могу, я не сплю ночами, я делаю это, это, это и это, они все на меня сваливают», — пожаловалась она. Я говорю: «Отдай!» «Но они с этим не справятся, им же надо помогать, они

С каким запросом человек чаще всего приходит к психологу?

С каким запросом человек чаще всего приходит к психологу?

347 просмотров

С каким запросом человек чаще всего приходит к психологу?  С каким запросом человек чаще всего приходит к психологу? Вкратце его можно сформулировать словами: «Мне плохо, что-то не так, хочу изменить ситуацию, но не знаю, как, хочу, чтобы наладилось, стало хорошо или хотя бы лучше…» И, по большому счету, алгоритм работы следующий – осознание –выбор —

Помогите мне избавиться от неуверенности в себе

Помогите мне избавиться от неуверенности в себе

274 просмотров

Помогите мне избавиться от неуверенности в себе Тема неуверенности в себе — одна из наиболее распространенных в психотерапии.Очень часто ко мне приходят люди со следующим запросом: «Помогите мне избавиться от неуверенности в себе». И даже если запрос человека к психологу звучит иначе, в процессе работы периодически я слышу такие слова: «это потому, что я не

Для чего нам прокрастинация и как с ней справляться?

Для чего нам прокрастинация и как с ней справляться?

118 просмотров

Для чего нам прокрастинация и как с ней справляться? Всем известное выражение «не откладывать на завтра то, что можно сделать послезавтра» принято теперь называть прокрастинацией. Кто из нас вместо того, чтобы заняться чем-то важным и нужным прямо сейчас, не начинал браться за что угодно, лишь бы оттянуть неприятный момент начала работы? Вам это не знакомо?

Сепарация: как отделиться от родителей

Сепарация: как отделиться от родителей

152 просмотров

Сепарация: как отделиться от родителей Сепарация — это отделение от родителей, при котором человек начинает жить самостоятельно, опираясь на собственные ресурсы, а также на свои, самостоятельно сформированные мораль, ценности, взгляды и установки. Общение с родителями осуществляется на равных, как взрослый со взрослым, с уважением к чужим границам, выборам и ответственности.  Однажды мой клиент, бывший у

Мне бы хотелось, чтобы меня больше замечали.

Мне бы хотелось, чтобы меня больше замечали.

127 просмотров

Мне бы хотелось, чтобы меня больше замечали. Из диалога во время сессии: — Мне бы хотелось, чтобы меня больше замечали…, видели, что ли…. — произносит девушка напротив меня. Я внимательно ее рассматриваю. На ней темное неприметное платье, полное отсутствие косметики, волосы убраны в скромный пучок. Говорит очень тихо, практически не жестикулирует, редко смотрит на меня.

Необходимое условие психического здоровья – хороший контакт с реальностью.

Необходимое условие психического здоровья – хороший контакт с реальностью.

229 просмотров

Необходимое условие психического здоровья – хороший контакт с реальностью. Это выражение уже стал аксиомой. Однако данное условие очень сложно определить. Это касается как понятия контакта, так и понятия реальности. Что такое хороший контакт и насколько он хорош? Каковы критерии хорошего контакта? Не легче обстоит вопрос и со вторым понятием этой пары – реальностью. Что такое

Детские травмы.

Детские травмы.

336 просмотров

Детские травмы. Для ребенка не столь важны наши отдельные поступки, его в первую очередь волнует наша жизненная позиция: живем ли мы как любящие, помогающие друг другу и твердые в своих убеждениях люди или что-то делает нас злыми, тревожными, внутренне раздвоенными. Мало кто может утверждать, что его детство было безоблачным и полностью счастливым. Как правило, большинство

Почему нам нравится страдать?

Почему нам нравится страдать?

156 просмотров

Почему нам нравится страдать? Когда женщина сидит у телефона, забросив все свои дела, в ожидании звонка, она уже ведет себя, как жертва. Или, допустим, мужчина оскорбляет, унижает женщину еще в начале отношений. Она собирает подруг и со слезами рассказывает им, как ей тяжело, как много она переносит. Спрашивает у девчонок совета, как ей наладить отношения. А

РАКОВАЯ ЖИЗНЬ ИЛИ ПСИХОСОМАТИКА ОНКОЛОГИИ

РАКОВАЯ ЖИЗНЬ ИЛИ ПСИХОСОМАТИКА ОНКОЛОГИИ

232 просмотров

РАКОВАЯ ЖИЗНЬ ИЛИ ПСИХОСОМАТИКА ОНКОЛОГИИ Сегодня есть много «официальных» теорий возникновения рака. В них описываются влияния вирусов, мутаций и канцерогенов как пускового фактора. Но если присмотреться к «онкологическим» личностям, понаблюдать за способами реагирования на стрессы, эмоциональным ландшафтом, на фоне которого возникает заболевание, то станет очевидно – у проблемы онкозаболеваний психологические корни. По «заданию» организма Попытка

Разговор о том,  как возникает жертвенный сценарий жизни и есть ли из него выход.

Разговор о том,  как возникает жертвенный сценарий жизни и есть ли из него выход.

179 просмотров

Начиная общение с другим человеком, так хочется получать только положительные эмоции. Дружба должна быть поддерживающая и бескорыстная, любовь — принимающая, бескрайняя и вечная, а начальник — замечающий твое рвение и таланты и продвигающий выше по служебной лестнице. Ах, как прекрасна была бы жизнь… К сожалению, часто мы оказываемся в ситуации, когда окружающий мир кажется колким,

Работа по выявлению «черных меток» — ярлыков, определяющих наше поведение в жизни

Работа по выявлению «черных меток» — ярлыков, определяющих наше поведение в жизни

164 просмотров

Работа по выявлению «черных меток» — ярлыков, определяющих наше поведение в жизни Познаем самих себя: пусть при этом мы не постигнем истины, зато наведем порядок в собственной жизни а это для нас самое насущное дело. Блез Паскаль Продолжая работу по движению к нашему истинному Я, предлагаю вам сегодняшнее занятие посвятить работе по выявлению «черных меток»

Ключевые люди в вашей жизни

Ключевые люди в вашей жизни

121 просмотров

Ключевые люди в вашей жизни Продолжая работу, начатую в предыдущих статьях, мы переходим на следующую ступень, основная задача которой – определить людей, оказавших огромное влияние на формирование вашего Я. Среди этих людей могут оказаться родители, учителя, друзья и даже ваши дети, кто-то сыграл в вашей жизни положительную роль, кто-то – отрицательную. Именно от влияния этих

Возвращение к себе

Возвращение к себе

139 просмотров

Возвращение к себе Продолжаем увлекательное знакомство с самими собой. Проведя инвентаризацию и определив степень гармонии с собственным Я, пора переходить к следующему этапу. Его название может показаться пафосным – «Возвращение к себе», – но оставим как есть, ведь именно возвращением мы и будем заниматься. С этого этапа нам необходимо сконцентрироваться на себе, и только на себе.

Парадоксы материнской любви

Парадоксы материнской любви

122 просмотров

Парадоксы материнской любви Тема  материнства испокон веков вдохновляла поэтов, писателей и художников. Можно долго перечислять произведения, повествующие о трагедии детей, лишённых материнской любви, и это не удивительно. Материнскую фигуру в процессе воспитания ребёнка заменить невозможно. Святой Иоанн Златоуст говорил: «Дайте мне одно поколение хороших матерей-христианок, и я изменю мир!». Но у любви, в том числе

СТРАХ, ЧТО МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ

СТРАХ, ЧТО МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ

282 просмотров

СТРАХ, ЧТО МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ Как узнать человека, который испытывает страх МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ? Посмотрите внимательно. Если у человека нездоровый цвет лица, измученный взгляд, мешки под глазами, сутулая спина, значит он боится, что его не любят. Страх всегда притягивает то, чего мы боимся. Не будь в женщине страха МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ, ее ведь любили бы.

О ЛЮБВИ К СЕБЕ

О ЛЮБВИ К СЕБЕ

471 просмотров

О ЛЮБВИ К СЕБЕ «Хочу полюбить себя» — довольно частый клиентский заказ: более того, многие клиенты искренне хотят это сделать, но не знают как. Само понятие любви весьма неоднозначно: как уже приходилось говорить – любовь может выражаться совершенно по-разному. Можно любить конфеты, можно любить свою лошадку (машину), можно любить ребенка, сексуального партнера и т.п. Человек,

Психологические травмы детства.

Психологические травмы детства.

1 543 просмотров

Психологические травмы детства. А что делать, если с довольно обширным багажом самоанализа и знаний по психологии, которые были почерпнуты, чтобы развиться в полноценную личность, я, девочка из неполной семьи с разными родительскими проблемами, в итоге когда стала создавать семью, оказалась по уши в психологических переживаниях, да настолько, что если я начну их прорабатывать и осмыслять,

Прощаю себе.

Прощаю себе.

970 просмотров

Прощаю себе. В каждом человеке живет потребность прощать, потребность освободиться от плохого. Потребность эта столь же стара, как и человечество. «Я прощаю тебя за причиненное мне зло», — так обычно понимается суть прощения. Подобное прощение облегчает сердце ребенка и примитивного человека, ибо они подсознательно прощают от всего сердца. Но интеллигентный человек говорит: «Да, я знаю,

Отношения мамы и дочери

Отношения мамы и дочери

1 990 просмотров

Отношения мамы и дочери Человек сильно зависит от своих родителей. Но в этой статье мне бы хотелось поговорить именно о связи между мамой и дочкой. Можно сказать, что генетически вы состоите из мамы и папы. И как бы ни складывалась ваша жизнь, этого вам уже никак не изменить. Влияние папы также велико, но об этом

Влияние мамы на судьбу детей

Влияние мамы на судьбу детей

6 123 просмотров 2 комментария

Влияние мамы на судьбу детей “Выигрывает тот, кто может радоваться своей матери”. Берт Хеллингер Существуют ли на свете отношения подобные отношениям матери и ребенка? Отношения абсолютно уникальные по своей силе, глубине и значимости. Отношения, которые во многом определяют нашу жизнь. Мама это наш первый мир, наша первая жизнь – земля обетованная. Жизнь – полная единения,

Здоровье и жизнеспособность человека

Здоровье и жизнеспособность человека

1 609 просмотров

Здоровье и жизнеспособность человека В соответствии с определением Всемирной Организации Здравоохранения: здоровый человек — это тот, кто не испытывает эмоциональных и физических страданий, а также страданий в социальном плане. Что касается альтернативной медицины, здесь здоровое состояние определяется как оптимальное функционирование тела, ума и души. Можно сказать, что оба определения конструктивны. Более того, болезнь не всегда