Процессинг «Восстановление эмоционального баланса»

Еженедельная подборка лучших статей

Процессинг "Восстановление эмоционального баланса"

 

Преодолевать барьеры взаимопонимания, возникающие в различных ситуациях общения, непросто. Для этого нужно хорошо разбираться в нюансах человеческой психологии, в том числе и своей собственной. Значительно проще другое — самому не создавать эти барьеры.

Чтобы не оказаться основным препятствием на пути к взаимопониманию с собой и окружающими, нам необходимо знать психологические правила общения, и прежде всего научиться управлять своими эмоциями, которые чаще всего становятся источником межличностных конфликтов.

Наше отношение к эмоциям очень похоже на отношение к старости, которой, по остроумному замечанию Цицерона, достигнуть желают все, а достигнув, ее же винят.

Разум постоянно восстает против неограниченной власти эмоций в человеческих взаимоотношениях.

Но его протест чаще всего можно услышать «после драки», когда с предельной ясностью становится очевидно, что страх, гнев или чрезмерная радость оказались не лучшими советчиками в общении. «Не надо было горячиться, — подсказывает ум, который получил справедливое название «заднего», — сначала следовало все взвесить, а потом уже обнаруживать свое отношение к собеседнику или ситуации».

Остается только согласиться с мудрым арбитром, чтобы в следующий раз поступить не менее опрометчиво, реагируя на окружающих со всей присущей нам эмоциональностью.

Линеечка из цветов

Проще всего было бы признать эмоции вредным наследием прошлого, доставшимся нам от «братьев меньших», которые по своей эволюционной незрелости не могли воспользоваться разумом для наилучшего приспособления к окружающей среде и вынуждены были довольствоваться столь примитивными механизмами приспособления, как страх, заставлявший убегать от опасности; ярость, которая без лишних колебаний мобилизовывала мускулатуру на борьбу за выживание; удовольствие, в погоне за которым не знали усталости и снисхождения. Печаль, радость, гнев, ослабляя внимание и здравый смысл, часто вынуждают нас совершать нежелательные действия.

Эмоции — эволюционно более ранний механизм регуляции поведения, чем разум. Поэтому они выбирают и более простые пути решения жизненных ситуаций. Тому, кто последует их «совету», эмоции добавляют энергии, поскольку они напрямую связаны с физиологическими процессами в отличие от разума, которому подчиняются отнюдь не все системы организма. Под сильным воздействием эмоций в организме происходит такая мобилизация сил, которую разуму не вызвать ни приказами, ни просьбами, ни понуканиями.

Потребность разумно управлять своими эмоциями возникает у человека отнюдь не потому, что его не устраивает сам факт появления эмоциональных состояний.

Нормальной деятельности и общению в равной мере препятствуют и бурные, неуправляемые переживания, и безразличие, отсутствие эмоциональной вовлеченности.

Неприятно общаться и с тем, кто «страшен в гневе» или «неистов в радости», и с тем, чей потухший взор свидетельствует о полном безразличии к происходящему.

Интуитивно мы хорошо чувствуюм «золотую середину», которая обеспечивает наиболее благоприятную атмосферу в различных жизненных ситуациях и общении.

Вся наша житейская мудрость направлена против эмоциональных крайностей. Если горе — «не надо слишком убиваться», если радость — «не очень-то радуйся, чтобы потом не плакать», если отвращение — «не будь чересчур привередливым», если апатия — «встряхнись!»

Подобными рекомендациями мы щедро делимся друг с другом, поскольку хорошо осознаем, что неуправляемые эмоции могут нанести ущерб и самому человеку, и его взаимоотношениям с окружающими.

Увы, мудрые советы редко находят отклик.

анимации для блога

Люди гораздо чаще заражают друг друга вышедшими из-под контроля эмоциями, чем добиваются благотворного воздействия своих рекомендаций по разумному их управлению.

Трудно ожидать, что человек прислушается к чужому голосу разума, когда и свой собственный оказывается бессильным. Да и говорят эти голоса одно и то же: «Нужно держать себя в руках», «не следует поддаваться слабости» и т. п. Подавляя эмоции «в приказном порядке», мы чаще всего достигаем противоположного эффекта — возбуждение усиливается, а слабость становится непереносимой. Не справляясь с переживаниями, человек пытается подавить хотя бы внешние проявления эмоций. Однако внешнее благополучие при внутреннем разладе обходится слишком дорого: разбушевавшиеся страсти обрушиваются на собственный организм, нанося ему удары, от которых он долго не может оправиться. И если человек привыкает хранить спокойствие в присутствии других людей любой ценой, он рискует заболеть всерьез.

Линеечка из цветов

Как сохранить контроль над интенсивностью чувства, если первое, что утрачивается в гневе, — это способность управлять своим состоянием?

Мы не даем волю своим эмоциям потому, что не уверены в возможности сохранить контроль над ними и направить их в конструктивное русло.

Подлинная психологическая культура человека проявляется не столько в том, что он владеет приемами саморегуляции, сколько в способности использовать эти приемы для достижения психологических состояний, которые в наибольшей степени соответствуют гуманистическим нормам поведения и взаимоотношений с другими людьми.

Линеечка из цветов

 

Линеечка из цветов

Когда мы насильно сдерживаем, проявление чувств и эмоций, это приводит к тому, что:

— формируются неврозы,

— возникает тягостное ощущение, что живешь не своей жизнью,

— делаем не то, что хотим,

— страдаем, оправдываясь тем, что, якобы, «все так живут», «ничего не поделаешь» и т.п.

— наши близкие недополучают от нас любви и нежности, которые мы просто не умеем выразить

— «глотаем обиды», вместо того чтобы дать отпор, и т.д.

Линеечка из цветов

Заблокированная энергия «циркулирует» внутри нашего тела в поисках выхода.

Мы продолжаем испытывать импульсы невыраженных эмоций, но боремся с ними.

В результате тело, вместо того чтобы приносить радость и удовольствие, приносит боль и страдание, «зарабатывает» болезни (психосоматика).

Мы отворачиваемся от собственного тела, предаем его (одна из книг известного психотерапевта А.Лоуэна так и называется — «Betrayal of the body – Предательство тела» ).

Что кроме вреда может принести нам игнорирование нашим разумом собственного тела?

Линеечка из цветов

Наши тела отражают наши переживания

Пример. Повышенный контроль разумом над эмоциями приводит к формированию шейного блока. «Зажатая» шея, в свою очередь, приводит к сутулости, боли в шее, заболеваниям верхних дыхательных путей, хронической простуде. Может ли помочь массажист? Опять будет ошибочный диагноз «остеохондроз», но теперь уже «шейного отдела». А ведь этот человек может научиться выражать свои эмоции, и перестать зажимать свой крик, плач («ком в горле застрял»).

Пример. Чувство обиды «сдавливает» грудь независимо от того, показывает человек свою обиду людям или не показывает. Через некоторое время, если, будучи не выраженной, обида не проходит, может возникнуть боль в спине между лопатками. Можно пойти к массажисту, но процедуры принесут лишь временное облегчение. Ему даже могут поставить неверный диагноз — «остеохондроз грудного отдела». Но пока он не снимет грудной блок и не выдаст свою обиду, спина не пройдет…

Причиной всех негативных эмоций являются нарушения в нашей энергетической системе. Если эти нарушения устранить, происходит глубокое эмоциональное, а зачастую и физическое исцеление.

Наше настроение, отношения, активность, действия, успешность, качество жизни, здоровье — напрямую зависят от эмоционального состояния в котором мы находимся.

Линеечка из цветов

Если мы находимся в состоянии стресса, дисбаланса, в плохом настроении –  мы не сможете достичь успеха ни в одном  начинании.

Когда мы не умеем управлять своими эмоциями (быть в балансе), как следствие, нам в дальнейшем приходится решать более серьезные проблемы связанные с нашим здоровьем, отношениями, самореализацией.

Процессинг «Восстановление эмоционального баланса«
Поможет если:

Вы устали от череды самовоспроизводящихся ситуаций, в народе именуемые «ГРАБЛЯМИ»?

Вам не дают покоя негативные эмоции, прошлые обиды, депрессия или стресс, болезни, неуверенность в себе, низкая самооценка, трудно общаться с людьми, никак  «не удаются»  отношения или карьера?

Вы сделали выбор, наконец, разобраться почему так происходит в вашей жизни и  взять «бразды» правления от вашей жизни и состояния в свои руки?

Линеечка из цветов

Методика
Процессинга «Восстановление эмоционального баланса«
Проста и супер-результативна.

Процессинг включает в себя: психологические сессии + практические высокоэффективные методики, применение которых позволяет обрести эмоциональный баланс и  исцелиться от  психосоматических заболеваний.

 Процессинг дает реальные  результаты, доступен для любого возраста.

Линеечка из цветов

 Как это работает?

Эмоция — это реакция на конкретный сигнал, который мы считаем “приятным” или “неприятным”.

В противоположном случае наши чувства нейтральны.

 Эмоции выбираются бессознательно, являясь реакцией (наших программ, верований и убеждений) на стереотипы, связанныех с событиями в нашем прошлом.

Линеечка из цветов

 С помощью 
Процессинга «Восстановление эмоционального баланса«

Вы сможете заменить (переписать) Ваши негативные программы, освободить заблокированную в вашем теле энергию (убрать энергетические блоки).

При всей простоте применения, техники настолько результативны, что помогают избавиться от многих  комплексов, проблем и болезней, повысить качество жизни!

Линеечка из цветов

Вы познакомитесь со своими эмоциями и научитесь оставаться в эмоциональном балансе;

Применять различные методики работы с негативными эмоциями и техники релаксации;

Практики освобождения от обиды, медитации прошения.

Линеечка из цветов

 Вы сможете:

решить волнующие Вас проблемы

пересмотреть свое отношение к важным для Вас  ситуациям в жизни

изучить практические методики

отпустить прошлые обиды

снять стресс и почувствовать прилив сил и энергии

 Линеечка из цветов

 включает в себя.

Работу с противоречивыми  чувствами, негативными мыслями, чувством неуверенности в себе, страхами, сомнениями – всем, что  блокирует естественную способность впускать изобилие в вашу  жизнь.

Находим и удаляем корни проблем, подбираем и встраиваем новые способы решения, восстанавливаем душевную гармонию, возвращаем потерянную заблокированную энергию жизни.

Работаем с разных сторон в решении Вашей проблемы до получения глубокого выбранного Вами результата.

Работаем над Вашими непосредственными задачами, которые важны именно для Вас, чтобы Вы стали счастливее, здоровее, успешнее именно в текущем времени и в тех областях, в улучшении которых Вы нуждаетесь больше всего.

Используем технологии, которые трансформируют Ваши убеждения, поведения, восприятие в более эффективные и позитивные.

Все изменения остаются с Вами навсегда, Вы уже никогда не вернетесь к прежним мыслям и реакциям, которые будут проработаны.

Великолепные техники, которые помогут вам сделать  простые и более эффективные шаги к изобильной жизни, которые можно легко и просто использовать в повседневной жизни.

На каждом занятии Вы будете получать домашнее задание, которое необходимо выполнять.

Линеечка из цветов

подойдет Всем, кто:

 Хочет научится управлять своими эмоциями и быть в Мире с собой и окружающими.

Готов к изменениям, сотрудничеству и намерен получить результат

Готов к самостоятельной работе между скайп-сессиями для закрепления полученного результата

Понимает, что результат работы зависит, в том числе, и от Вас. Ведущий предоставляет Вам максимально комфортное пространство для глубокой трансформации, показывает и разбирает тонкости технологий, проводит трансформационные процессы. Внедрение полученных изменений в реальную жизнь требует Вашего осознанного участия.

Линеечка из цветов

В чем преимущества процессинга?

Процессингдейственная, подробная пошаговая СИСТЕМА работы с вашим эмоциональным состоянием, которую каждый сможет освоить и применять в жизни.

 Обучаться  этой методике  легко и просто.

 В программе процессинга учтены новейшие тенденции, он включает много практических методик, которые в процессе сессий помогут Вам получить реальные изменения в Вашем состоянии и  затем — в Вашей жизни.

Процессинг даст Вам практическую методику, которая будет помогать Вам ежедневно решать любые жизненные задачи спокойно и уверенно.

 Вы получите подробные методические материалы.

 — это ваш «учитель радости и спокойствия», который всегда поможет справиться с трудностями и чувствовать себя мастером своих эмоций

Линеечка из цветов

И что вам это даст?

Свободу от негативных эмоций, то есть свободу, позволяющую вам процветать и преодолевать любые скрытые препятствия, мешающие самореализации;

Свободу от беспокойства, которое заставляет вас искать утешения в пилюлях, алкогольных напитках, курении или бесконечных набегах на холодильник;

Свободу легко выражать свою любовь и шагать по жизни легко и уверенно;

Свободу зарабатывать больше денег, совершать без страха деловые и просто необходимые звонки, начать свой бизнес, стать настоящим мастером в любимом деле или любимом виде спорта, сбросить лишний вес, с легкостью сходиться с людьми, развить в себе творческие способности;

Свободу от изматывающих страхов, фобий, приступов паники, посттравматических стрессовых расстройств, зависимости, депрессии, чувства вины;

Свободу от многолетних сомнений, гнева, горьких сожалений в связи с потерей любимого человека, тяжелых воспоминаний.

 

       Всего несколько минут в день –
     и « ключик» от спокойствия и уверенности у вас в кармане!

Линеечка из цветов

Вы готовы к трансформации Вашей жизни?

запишитесь на предварительную бесплатную скайп-встречу

Skype: Tatyana Oleinickova

Формат процессинга больше информации здесь

 Стоимость процессинга больше информации здесь

 

Как пройти процессинг по скайп?

Вы добавляете мой аккаунт (Tatyana Oleinickova) себе в список контактов.

Я добавляю вас.

Предварительная бесплатная скайп-встреча

Определяем конкретный запрос или задачу, которую вы хотите решить.

Особенности комфортной работы для Вас.

Согласуем Ваш финансовый вклад в улучшение самочувствия, успешности и повышения качества Вашей жизни.

Оплата.

Вы пишите мне, с какого счета или какой платежной системой (код перевода) оплатили, свою фамилию, имя.

Мы договариваемся об удобном для вас графике встреч.

В назначенное время я вам звоню по скайп и мы работаем.

 

Окончательный срок индивидуальной работы зависит от тех задач, которые Вы готовы решать.

Линеечка из цветов

Как проходит процессинг?

1. Процессинг проходит онлайн через скайп. Средняя продолжительность сессии 1-1.5 часа

2. От Вас требуется: наушники (или гарнитура), надежное интернет-соединение, питьевая вода, свежая голова и 1-1.5 часа в течение которых Вас никто не побеспокоит

3. В процессинге Вам предстоит быть абсолютно честным перед собой, называть вещи своими именами и сталкиваться с тем, что может быть неприятно

Мой skype: Tatyana Oleinickova

Я гарантирую высокое качество коучинга и профессионализм в работе, основанные на опыте проведенных мною многочисленных сессий и исключительную внимательность к Вашим трудностям и проблемам. Я гарантирую, что после нашей работы

Как показывает опыт, чтобы начали появляться заметные изменения, нужна работа продолжительностью от 10 сессий. Это связано с накоплением и наслоением причин негативного состояния, которые нужно шаг за шагом найти, освободить и «перепрограммировать» в более полезные.
 
Линеечка из цветов
Если у Вас остались вопросы..
  • “ Я использовал самые разные техники и методики, но мои проблемы все равно возвращались, только время зря тратил.”

Дело не в техниках, а в том КАК их использовать. Можно ведь и гаечным ключом гвозди заколачивать

Мой подход основан на использовании моделей и техник, благодаря которым вы расстанетесь со своими страхами, обидами, апатией, чувством вины и т. д., что поможет вам после многих лет метаний «увидеть свет в конце тоннеля» и  осознать и почувствовать, наконец, каково это жить так, как ты хочешь.

А что, если Ваши методы мне всё-таки не помогут?

Такое произойдет если Вы на самом деле НЕ ХОТИТЕ решать свои проблемы, если вместо капитального ремонта своей жизни Вы хотите незначительных косметических улучшений.

Если Вы не хотите и отчаянно сопротивляетесь тому, чтобы встретиться со своим бессознательным лицом к лицу, если Вы боитесь выйти за рамки дозволенного и ждёте «разрешения от Хозяина» вместо того, чтобы стать им самому, то я Вам конечно помочь не в силах.

«Если хочешь подниматься в вышину, поднимайся на собственных ногах.» Заратустра.

Моё дело — помочь Вам на этом пути, но тащить Вас наверх я не буду

Так что всё решает Ваша личная ГОТОВНОСТЬ освободиться от того, что Вас сковывает и мешает жить полноценной, счастливой и наполненной смыслом жизнью. А готовность подразумевает желание и способность действовать. Если чувствуете её в себе, то обращайтесь

«Почему все это можно изменить сейчас, когда детство прошло?»
Когда мы были детьми и чувствовали боль тех ограничений, которые накладывали роли и убеждения, мы были слишком слабы, чтобы этому сопротивляться. И нашли защитные механизмы обойти эту боль, потому что тогда это было слишком для ребенка. Самый распространенный механизм — это считать, что у вас было счастливое детство.

Люди с самым, как они думали, счастливым детством, пройдя процессинг, вдруг осознавали, что это все была иллюзия, защитный механизм ребенка, чтобы не чувствовать боль.

Но сейчас вы выросли, у вас появилось много ресурсов, которые не были доступны ребенку. У вас более сильное тело, более устойчивая психика. У вас есть все необходимое для того, чтобы пойти туда, вновь прочувствовать эту боль, пройти через нее и выйти очищенными, свободными от обусловленностей и Программ.

Это как хирургическая операция. Это больно, но необходимо. Иначе вы никогда не сможете по-настоящему стать собой, а будете продолжать жить жизнью ваших родителей. Которые из лучших побуждений научили вас тому, что знали сами, получили это знание от их родителей, и так далее.

Корни убеждений уходят в далекое прошлое, и если вы не прервете эту цепочку, то передадите это дальше, вашим детям и внукам. Может быть стоит остановиться и проснуться прямо сейчас?

«У меня нет времени, не сейчас, я сделаю это когда нибудь позже…»

Так ли это? Вспомните, сколько часов, дней и даже месяцев Вашей жизни прошли впустую. Возможно, это – как раз шанс успеть сделать что-то действительно важное для себя. Те, кто уже прошли этот процесс, часто жалеют, что не сделали этого раньше.

“Как долго нужно будет работать, чтобы достичь существенных результатов.”

Мой опыт показывает, что уже после 5 сессий мои клиенты начинают чувствовать себя значительно лучше и им бывает трудно найти у себя ещё какие-либо проблемы. Это не значит что проблем не осталось, просто они засели очень глубоко и практически не чувствуются.

График процессинга с каждым согласовывается индивидуально.

“Можно ли решить проблему за одну сессию?”

Зависит от проблемы и от того, что Вы хотите получить. Если  у Вас какой-то внутренний дискомфорт, который мешает здесь и сейчас, то Вы можете ограничиться одной сессии.

Серьезная работа, в ходе которой «перетряхивается» вся (ложная) картина мира и расчищаются внутренние блоки, требует длительной работы с тренером + самостоятельных усилий по осознанию своих мотивов и бессознательных установок (необходимые инструменты я даю).

Так что решите сами – ЗАЧЕМ конкретно Вам

 Процессинг «Восстановление эмоционального баланса«

9 эмоциональных состояний.

Все в жизни хорошо, и в то же время что-то идет не так… Знакомо?

— Вам явно хочется большего, но не понятно, как это достигнуть;
— Вас заела рутина, кажется, что один день в точности похож на другой;
— Нет нужного уровня взаимопонимания с другими людьми;
— Чувствуете, что что-то в жизни идет не так, как вам хочется;
— Вам порой кажется что с другими людьми очень сложно работать;
— Порой вам сложно договориться с другими или ваши договоренности нарушаются;
— Вроде все хорошо, но явно хочется большего!

Находите себя хотя бы в одном пункте? Да?

У меня для Вас отличная новость: все можно изменить!

Вы решили, что вам нужны изменения?

Вам надоело ходить по замкнутому кругу и наступать на одни и те же грабли?

Запишитесь на скайп-встречу SkypeTatyana Oleinickova и узнайте, как найти решение Вашей проблемы, ситуации или задачи. Мы вместе подробно рассмотрим каждую ситуацию и справимся с ними.

Я желаю Вам значительного улучшения всех параметров Вашей замечательной жизни!

Будьте Счастливы

 

 
 

ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ