Как получить ключи от счастья

Еженедельная подборка лучших статей

Как получить ключи от счастья
Как получить ключи от счастья

Как получить ключи от счастья

Рецепт счастья у каждого человека свой и каждый человек сам определяет, что нужно для счастья именно ему.

Хотя, критерий здесь один – в душе царит:

Радость и гармония, вы идете в правильном направлении по жизни;

Сомнения и недовольство, указывает на то, что пора остановиться и задуматься, своей ли дорогой  идете?

Может быть, пришла пора что-то изменить?

Сегодня я дам вам список, от чего следует отказаться для того, чтобы двери счастья открылись перед вами. Я не буду говорить о курении, переедании и высыпании, и так понятно, что здоровье играет важную роль в нашем мироощущении. Я буду говорить об изменении вашего внутреннего мира, изменив который, вы начнете чувствовать себя иначе. Также советую почитать статью “Формула счастья”.

Как получить ключи от счастья

Для того чтобы сделать свой мир гармоничным и радостным,

надо отказаться от некоторых вещей.

От желания все и всех контролировать.

Как получить ключи от счастья

В книге Вадима Зеланда «Трансерфинг» это называется «отпусканием хватки контроля». Представьте, что ваша жизнь – это река и только от вас зависит – будет она глубокой и спокойной или бурной, сметающей все на своем пути. Одно дело – плыть в потоке жизни и совсем другое – сопротивляться этому потоку, бороться с ним, теряя свои жизненные силы.

Вы не развернете течение в другую сторону. Сопротивляясь вы устанете, выбьетесь из сил, утонете или вас выкинет на берег, за пределы потока, за пределы жизни. Вы не можете контролировать все и вся, делая это, вы теряете энергию и радость жизни. Отпустите, ослабьте хватку и позвольте себе просто быть и комфортно плыть в потоке, доверяя жизни и Высшим силам, которые заботятся о вас.

От проживания жизни в соответствии с ожиданиями других людей.

Как получить ключи от счастья

Большинство людей живут не так, как они хотят, а так, как говорят им родители, друзья, средства массовой информации, социум. Они  пытаются угодить всем вокруг, при этом теряя самое важное – самого себя. Остановитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу, спросите себя, что нужно для счастья именно вам?

Невозможно угодить всем, невозможно всю жизнь жить по чужой указке. Вернее, возможно, но счастья вы в этом случае не найдете никогда. Освободите себя, расправьте крылья, позвольте себе жить душой, быть собой, стать счастливым человеком. Искренне любящие вас люди порадуются за вас, а кто не захочет принять вас настоящим, пусть идут своей дорогой.

Не стоит жить по чужим правилам, ориентируясь на чужое мнение. Если кто-то, умеет зарабатывать деньги, продвигаться по карьерной лестница «шагая по головам», это не значит, что так же сможете сделать вы. Многие люди копируют поведение других людей, буквально наступая себе на горло, но в глубине души понимая, что такое поведение им абсолютно не свойственно.

От токсичных, отравляющих и негативных мыслей.

Как получить ключи от счастья

Прекратите издеваться над собой и мучить себя, рассуждая и думая о том, какой же вы несчастный человек. Что у вас все плохо. Начните относиться к себе доброжелательно, замечать хорошее в жизни, видеть красоту Мира. Как только, ядовитые мысли начинают проникать, сразу же избавляйтесь от них. Ведь что нужно для счастья? Гармония и радость в душе! А о какой гармонии может идти речь, если вы думаете и акцентируете свое внимание на негативе.

От откладывания жизни на завтра.

Как получить ключи от счастья

Вы не сделали то, что запланировали или не начали то, что хотели, оправдываясь, что у вас нет времени, что вы сделаете это завтра. Начните жить сегодня.

От критики и осуждения.

Как получить ключи от счастья

Конструктивная критика полезна, но только если она на самом деле является таковой. Прекратите критиковать как себя, так и других за несуществующие недостатки и ошибки. Критикуя себя, вы не даете себе сделать выводы и двигаться дальше. Критикуя других, вы теряете свою жизненную силу.

Запомните одно важное правило:

«Позвольте себе быть собой, а другому быть другим».

 От привычки жаловаться, страдать и искать виноватых.

Как получить ключи от счастья

Прекратите делать из себя жертву, измените отношение к жизни. Прекратите жаловаться на обстоятельства, жизненную ситуацию, людей. Вы и только вы делаете выбор и изменяете свою жизнь, никто вокруг не виноват в ваших несчастьях или бедах. Никто вокруг не заставляет вас жить так, как вы живете. Вы сами творите свою жизнь, так начните творить осознанно, оцените всю силу позитивного мышления.

Когда вы обвиняете других в своих неприятностях или жизненных ситуациях, вы теряете силу и энергию. Из любой ситуации находите выход, делайте выводы, берите на себя стопроцентную ответственность за все, что произошло в вашей жизни и двигайтесь дальше.

От постоянного страха и беспокойства.

Как получить ключи от счастья

Постоянное беспокойство способно вымотать кого угодно. Прекратите обо всем беспокоиться, это не имеет смысла. Не стоит бояться перемен или того, чего вы не знаете. Не надо заранее себя накручивать. Как только страх закрадывается в ваше сердце – заменяйте его любовью.

Страх и любовь – это две самые сильные, мощные и противоположные друг другу энергии. Есть либо страх, либо любовь, остальные чувства и эмоции являются всего лишь производными от этих двух энергий. И вы сами можете выбрать, какая из этих двух эмоций будет присутствовать в вашей душе и в жизни. В конце статьи я дам вам упражнение «Дыхание счастья», с помощью которого вы сможете научиться переключаться со страха на любовь.

От привычки оглядываться назад.

Как получить ключи от счастья

Об этом говорится довольно много. Перестаньте жить прошлым, оно прошло и никогда не вернется. Как говорил Карнеги: «не пилите опилки», это не имеет смысла. Не надо жалеть о прошлом и сокрушаться о своих ошибках, не сделанных делах или ушедшем счастье. Счастье – это наш сегодняшний путь, наша сегодняшняя жизнь, а не остановка в прошлом и не пункт назначения в будущем.

От наклеивания ярлыков и от привычки всегда быть правым.

Как получить ключи от счастья

Прекратите стараться классифицировать людей или события, которых вы не принимаете и не понимаете. Это пустое занятие. Как были люди нетрадиционной ориентации, так они и будут. Как ходили с книжками свидетели Иеговы, так они и будут ходить. Были и останутся алкоголики, бабники, мошенники, воры, убийцы, и так далее. Если вы лично не принимаете этого, это не значит, что этого не должно быть.

Примите Мир во всем его многообразии. Думайте о своей душе, о своих близких, о любви и радости. Как только вы прекратите наклеивать ярлыки и осуждать всех вокруг, считая себя правым и правильным, жить станет гораздо легче.

Вот такие вот они – ключи от счастья. Дело в том, что люди заявляют о том, что они хотят быть счастливыми, хотят найти себя, хотят изменить свою жизнь, но при этом они абсолютно не хотят работать над собой. Как же так? Это же сложно. Взять и изменить себя. Но, надо четко для себя уяснить, что только изменяя себя изнутри, вы изменяете свою жизнь снаружи. Изменяя свой внутренний мир и отношение к жизни, вы переписываете ее сценарий с несчастливой на счастливую.

Как получить ключи от счастья

Предлагаю вашему вниманию упражнение «Дыхание счастья», которое поможет вам гармонизировать пространство вокруг вас и плыть в потоке жизни.

Дыхание счастья

Как получить ключи от счастья

Как получить ключи от счастья

Сделайте три глубоких вдоха и выдоха, вдыхая при этом легкость и радость и выдыхая усталость и напряжение.

Затем вспомните самый счастливый момент в вашей жизни, когда вы были очень счастливы, когда Мир казался вам прекрасным, почувствуйте это опять.

И начинайте дышать сердцем, вдыхая это ощущение, наполняя себя и выдыхая его, наполняя пространство вокруг себя.

Вот это и есть дыхание счастья. Дышите и чувствуйте, как вы входите в реку, сливаетесь с ней и абсолютно доверяете ее течению. Вы знаете что жизнь позаботится о вас и вы плывете и наслаждаетесь.

Делайте это упражнение как можно чаще, особенно в сложных жизненных ситуациях.

Просто представляйте себе ситуацию, начинайте делать дыхание счастья и входите в поток. Позвольте Высшим силам помочь вам и решить этот вопрос.

 



Вы решили, что вам нужны изменения?

Надоело ходить по замкнутому кругу и наступать на одни и те же грабли?

Обращайтесь. Буду рада новым клиентам из любой точки планеты!

Скучно не будет!

Запишитесь на консультацию и мы вместе найдем выход:

Skype: Tatyana Oleinickova

psiholog.kouch@gmail.com

https://vk.com/xooponopono

Вайбер: +3 8068-782-79-34

Я желаю Вам значительного улучшения всех параметров Вашей замечательной жизни!

Будьте Счастливы

 

ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ